一步步地学着自律 - 专题

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自律挑战011
【一周挑战4/7：失败】 1、简书日常150+；✅ 2、基础→草稿300+；✅ 3、进阶→草稿600+；❌ 4、22:30-23:00入睡；✅ ...

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088 猫咪，喵个不停
①喵喵关于我听不懂喵喵叫这件事…… 小猫今天有点怪，总是喵喵叫。吃喝都给够了，外面也有太阳晒，实在没搞懂猫咪的需求。但比起平时，今天的她确实...

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自律挑战009
【一周挑战2/7：成功】 1、简书日常150+；✅ 2、基础→草稿300+；✅ 3、进阶→草稿600+；✅ 4、22:30-23:00入睡；✅ ...

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自律挑战008
【一周挑战1/7：成功】 1、简书日常完成后才能喝咖啡；✅ 2、听书控制：仅吃饭、家务等不需要动脑的情况下才能听书；✅ 3、手机娱乐不超过半小时...

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自律挑战007
【一周挑战7/7：成功】 1、简书日常150+；✅ 2、基础→300+草稿；✅ 3、进阶→600+草稿；✅ 4、听书：当日不超过6章；❌ 5、2...

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084 沉思，今日方向
①测试昨天进入了新书测试一阶段，本菜鸟写手觉得好悬哦！刚才打开看了眼评论，很少，只有短短20条左右，其中大部分还是同一个读者贡献的。虽然说...

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自律挑战003
【一周挑战3/7：成功】 1、简书150+；✅ 2、基础→草稿300+；✅ 3、进阶→草稿500+；✅ 4、听书控制：下午、晚上各2章，不超时长...

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080 专注，再度开启
①重启忽然想起一款被自己遗忘了很久的专注软件，音乐记得那是充过钱的，要是就这么浪费掉了似乎怪可惜的。既然打算重新开启自律计划，那么软件也可以...

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自律挑战002
【一周挑战2/7：失败】 1、简书日常150+；✅ 2、今日听书控制：上午，下午，晚上各一章，不能超时长；❌ 3、基础→睡前完成一章正文（包含昨...

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自律挑战001
【一周挑战1/7：成功】 1、简书日常150+；✅ 2、基础→草稿300+；✅ 3、进阶→草稿500+；✅ 4、今日听书控制：上午，下午，晚上各...

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