我们总说，要管理情绪，要情绪稳定。但最近的一次体验让我发现，情绪或许不需要“管理”，它需要的是“压力测试”——看看我们的内心，到底能承载多强烈的...

“我想要他更爱我，我想要他更重视我，我该怎么办？”很多来访走进咨询，都是带着这样的问号。 每当这时，我总要思考一下。这样的问题背后，是匮乏还是需...

你好，我是琳语，今天为你解读一本书《演讲的力量》，它是美国TED唯一授权官方演讲指南，由TED掌门人克里斯·埃文斯亲授的成功演讲法则。想要提升表...

你的生活中是否遇到过这种情景？每天有处理不完的问题，自己就像救火队员。也曾想要改变，却总是反反复复，最终原地踏步。如果你和我一样曾有这样的困惑，...

此时，屋外沉沉，小雨淅沥淅沥下个不停。我的内心却感觉无比的畅快。或许是音乐的缘故，或许是手中的书让我得到宽慰，又或许两者兼而有之。 当我打开电脑...

这两天经历了冰与火两重天。这并不是夸张，因为这个冰与火就发生在我的内心。 上级要求我上网课，可是我完全没有经验和准备，时间也来不及，没法和别人取...

读完《JT叔叔讲庄子后》，我产生了一个问题，如果灵魂的修炼必然要走艺道达人的道路，这和当今流行的“在热爱的领域努力的玩”异曲同工吗？可是，想要做...

最近读到一本书，《JT叔叔讲庄子实录》，在网上搜的word版，很是喜欢。因为是讲课实录，有很多口语化表达，但是读起来很清晰，解答了我从别处没有获...

这个春节，我觉得孤独。虽然周围很热闹，但是自己却感觉总是疏离。我总想找个地方躲起来清静一下，但是我找不到。每个人都跟我说，要多跟人交流，不要老是...