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随笔
16篇文章 · 28217字 · 0人关注
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    这个思路有点启发---“时间的朋友”跨年演讲观后感

    罗胖要做二十年的跨年演讲，伴随这一宏愿，他的第八年演讲在深圳书城如约而至。演讲中不谈那些让人无所适从的宏观趋势，只谈可以启发普通人改变的成长故事...

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    如何睡出更好的自己？---《睡觉jué 》读后感

    这本书作者就是跟知识大咖吴伯凡老师一起做过节目《冬吴相对论》的鬼才梁冬写出来的。他师承国医大师邓铁涛，民间中医大家李可、郭生白等，专注睡眠研究了...

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    如何提升自我执行力？

    一、选择模糊才是行动力不足的罪魁祸首。 在这休养身体的个把星期，笔者充分发挥了人性的趋利避害、好逸恶劳的特点，躺平在家连续六七天，基本啥事也没干...

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    人生总有起落，精神终可传承---《褚时健传》读后感

    截至到2022年的今天，新冠已经全球累计确诊超出6亿2千多万，病毒的持续强传播性给这个星球上的人带来了诸多至暗时刻，疫情中的人们，犹如在漫漫长夜...

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  • 坚守“本手”，才能做时间的朋友

    引言：本手：围棋中中规中矩的一种下法，是基础；妙手是出人意料的下法，是创造；本手理解透彻了才能下出妙手，否则只能下出烂局的俗手。 围棋中的这类下...

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  • 职业转变：如何面对工作变动和职业转型？

    职业转型绝不是找一个能赚更多钱，有更大职业发展的工作那么简单。每个职业背后，都有一个自我。 在公司做运营，这是一个自我； 在学校当老师，这是一个...

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  • 今天，你健脑了没？

    无数办公室一族或者说脑力劳动者重视自己在职场上的身材管理和个人形象，会特别热衷去健身房撸铁或者户外去长跑，健身意识和习惯已经在整个社会非常普及。...

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    运动安全觉醒之我见---沪上赛道救援培训后记

    周末在沪参加了一场紧急救援培训活动的升级版---赛道救援学习培训。 通过教练们的耐心细致地培训指导，自己和在场热爱运动的小伙伴们都更加深切意识到...

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  • 管理能量，而不是管理时间

    你真的需要管理时间吗? 打开手机，你会发现手机记录的娱乐、休闲和社交软件每天翻看的时间能有好几小时，我们却喜欢一边浪费着时间，一边喊着没有时间；...

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