什么是人最好的活法？如何在关系中保持松弛感，抵达自由通透的生命状态。记住以下四句话： 第一句、不要后悔对任何人好。强调付出源于本心而非期待回报，...

阳明先生与陆澄问答，讨论的是《中庸》中“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和”这一哲学命题。 用白话文可以翻译为：陆澄问：“喜怒哀乐的中和状态...

发，血之穷也，千过梳发，发不白。 —— 唐・张湛《养生要集》 【译文】头发是血液运行到末端的产物，经常梳理头发（即使梳上千次），头...

生活中没有过不去的坎，生命里没有离不开的人。时间不一定能治愈心病，但他一定会在特定的时间里，让你告别，曾经的自己，加油！ 美好的一天从学习阳明心...

过去只知“一群羊” 、“一群人”，有名词“三五成群”，群是一个“集合体。” 现在，微信的泛滥，群也泛滥了，朋友群数不胜数，有同学群、战友群、老乡...

继续学习《传习录之陆澄录》（二十二），关于“圣人之道降而自卑，贤人之言引而自高”，阳明先生认为：圣人之道本是平易真切的日用常道，故顺其本然“降而...

凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。 —— 宋・蒲虔贯《养生要录》 【译文】饮食方面，温热的食物胜过寒凉的食物，少量食用胜过过量食用，煮熟的...

今天是2026年2月7日，星期六，农历2025年（乙巳年）腊月二十。顺其自然吧，人生本就没有标准答案，事与愿违也是常态，祝我们，都能在这纷纷扰扰...

美好的一天从学习阳明心学开始。读原文，听导读，听印证分享，收获满满。 上传打卡作业：所谓“仁者之心”也就是我们说的良知，它是生生不息永不泯灭的，...