最近我在看法国作家哲学家、作家夏尔.佩潘的《自信的力量》一书。这本书被誉为法国年度心理学类NO.1，且被十多个国家翻译引进。它深入探讨了自信的各...

今天，我在读《一念之转》时读到一个故事，非常震撼！从中我仿佛看到了我们中国的很多父母的孤单和愤懑，也看到了他们孤单和愤懑的解决之道，因此急切地分...

今天，我被一句话打动：“如果我曾善待自己，就不必等别人来善待我。” 这句话来自一本书——《一念之转》。 之前，我看过很多心理学的书，学习认知行为...

向东是一名大学三年级的学生，正在考虑攻读心理学研究生。向东知道要想考上研究生，他必须在研究生入学考试中考出好成绩。于是他决定先在网上进行模拟考试...

幸福，是我们每个人的人生追求。可是，我们中的很多人，都不清楚到底什么是幸福、怎样才能实现真正的幸福。 最近几天，我在读全球知名教育家肯.罗宾逊的...

前两天，爱人跟我说起，他从网上新闻又看到有一些在夏天情绪失控的例子，说到夏季来临，要注意情绪管理，做个平和的榜样。是的，夏季来临，因为天气炎热沉...