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【238】2025，我的年度十刻
2025，我的年度十刻 河南宏力学校 李冬 此刻我终于觅得一方宁静，容记忆的胶卷慢慢舒展开来。我的2025，紧张而充实，在校上课，回家带娃，平...
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【236】联读教学随笔：聚焦女性形象，于“一日”见时代聚焦女性形象，于“一日”见时代 ——《记念刘和珍君》《包身工》《荷花淀》联读教学随笔 河南宏力学校 李冬 当以 “女性形象” 与 “一日叙事” ...
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【235】新年第一天：牵你的手，与少年同游新年第一天：牵你的手，与少年同游 2025年12月31日跨年，我们都在各自加班，直到2026年1月1日，才终于聚齐。一行四个小朋友、三个大人，谁...
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【234】高二金太阳12月联考下水文：于平凡中坚守，抵达不凡之境
高二金太阳12月联考写作 企业创始人说：“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”当代作家路遥在《平凡的世界》中写道：...
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【233】《费曼学习法》：课前预习，赢在起点课前预习，赢在起点 课堂是学生获取知识的重要场景，听课更是关键。如果课上没学好，课下就需要多花4~5倍的时间才能弥补回来。 每个人的基础不同，预...
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【232】《费曼学习法》：联想记忆和挂钩记忆法
要保证高效学习，就要理解记忆的原理，高效记忆，还要在课前做好预习，高效听课。 我们在学习中要面对大量需要记忆的内容，如生字、生词、诗词、文章、公...
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【231】《费曼学习法》：养成好习惯的三个步骤养成一个好习惯需要长期坚持，否则就不能称为习惯。为此，我们需要做到不断重复。 不断重复看似最容易，但其实是最难的一环。因为在养成习惯的过程中，我...
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【231】《费曼学习法》：重构舒适区，养成好习惯
一、重构你的舒适区 许多人会把自己不爱学习归结为自控力差。有人觉得自己喜欢玩游戏，就是因为管不住自己的玩心； 有人觉得自己喜欢吃，就是因为管不住...
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【230】《费曼学习法》：主动走神可以放松大脑主动走神可以放松大脑，很多人认为时间是稀缺资源，但比时间更稀缺的是专注。 专注力是指人们把心理活动指向和集中在某个目标上的能力。专注力强的人不容...
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