“伴着梦想入睡，带着目标醒来。” 今天是早起的第7天，仍然是6:50起床。感谢有小伙伴跟我一起，不然真的抵挡不住早晨温暖被窝的诱惑。 起床后做了...

“伴着梦想入睡，带着目标醒来。” 一眨眼，已经坚持早起快一周了。昨天晚上给孩子整理完打印的学习资料，所以睡得也比较晚，快凌晨一点才睡，早上醒来看...

“伴着梦想入睡，带着目标醒来。” 今天是周末，但我们群里的小伙伴像工作日一样起得很早，我也是。今天进行了如下自我提升事项： 固定项目（6:55-...

“伴着梦想入睡，带着目标醒来。” 今天早晨做了如下自我提升事项： 6:50-8:30（固定项目，1h40min） 洗漱+喝热水20min 体型训...

“伴着梦想入睡，带着目标醒来。” 今天是早起的第2天。 和昨天一样，今天也是6:50起的床。 我给自己定的早起终极目标是23:00睡觉，5:00...

“伴着梦想入睡，带着目标醒来。” 昨天晚上有些失眠，躺了一个小时才睡着。不过，并未影响今天早起，因为我知道有一群小伙伴将一起早起，并在群里打卡。...