近来研读《唐历》，仿若踏入了一座风云变幻的历史迷宫，心中对人生无常的感慨如潮水般翻涌。 在那封建王朝的宏大叙事里，帝王将相、高官显贵们曾站在权力...

辛福与快乐是什么？ 人有一半的痛苦和恐惧来源于他人的看法。 当受到称赞与表扬时，内心便充满喜悦；而遭受批评与辱骂时，便会心生怨气和愤怒。因此，很...

挺喜欢一个词：祛魅。 “祛”代表消除，“魅”代表神秘性。这是由哲学家马克斯·韦伯提出的一个概念，本来指宗教神秘性消除的过程。而现在用于指破除某些...

现代人类的祖先起源于20万年前的东非大陆，而7万年前智人发生认知革命，产生了想象力，诞生能够讲述故事语言。语言使智人能更好地沟通与合作，让智人在...

刻意练习是一项很艰苦的活动，需要一直保持动机。 而保持动机并不是依靠坚强的意志力。有人以为别人能坚持是因为有很强的意志力，但是《刻意练习》一书中...

今日学习体悟： 《刻意练习》一书中指出，要学习一门技能，最好的方法是寻找一位有丰富指导经验的导师。他可以根据我们当前的状况，提供科学而专业的指导...

今天听书，学习到一个简单的时间管理方法：番茄钟工作法。 何为番茄钟工作法？ 首先，列出当天需要完成的任务，然后按任务紧急、重要程度做一个优先次序...

今日重新看来下以前摘抄的句子，又有新的体会，分享一下感触比较深的。 1、梧高凤必至，花香蝶自来。 2、一念放下，万般自在。 3、人间总有一丝情，...

一项技能需要经过长时间的练习，方能有所成就。 《刻意练习》一书中作者经过大量的实验研究，发现技能从普通到卓越，最大的差异并不是来自天赋，而是练习...