由于大宝所在学院的辅导员在群里让家长今晚听关于大学生心理健康的讲座，就放弃了形同鸡肋的3.15晚会。
姜振东医生讲了许多心理学知识，让我受益颇丰。
1.找到孩子真正痛苦的方法，就是倾听和陪伴。认真倾听，孩子感到被尊重，才会吐出心声。用心陪伴，孩子感到爱，心情才会放松。如果家长一味地说教，孩子反而会藏起心事，不愿交流。
2.压力不会无缘无故地消失，它只会以各种形式转移，比如著名的踢猫效应。
3.根据自己的爱好，有意识而无目的地做点事。
4.心理医生不是抗压能力强，而是会释放压力。
大学生的心理健康
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
禁止转载，如需转载请通过简信或评论联系作者。
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
