第一次听到这名词。
听了心理医生的讲解,我们情绪的好坏,主要是由肠道决定的。
肠道的各种菌群,对于调节我们的神经递质,血清素,多巴胺这些东西,具有特别重要的意义。
现代人的饮食,普遍的不规律,多油腻,素食少,多面食,肉类吃的多等等,都是影响我们的肠道功能,进而影响我们的情绪。
而精神类药物,原理也是调节我们的神经递质,或者血清素,或者多巴胺,分泌得多一点,似乎人的焦虑,抑郁这些情绪就能够得到缓解。
似乎很有道理,饮食文化,说到底了,实惠又回到了我们神秘的中医。
老祖宗的文化,还是充满智慧的。
为什么现在人更容易出现心理问题,情绪问题,是不是我们接触的信息过载了,没有时间照顾自己的心了,身心分离了,慢慢人的感觉,觉知能力就下降了,随之的,大脑就开始编故事了呢?各种负面的想法,情绪就来了。
时间久了,人慢慢就沉浸在里面,似乎进了一个笼子里,头脑被蒙住了,想得越多,越来越感觉不好,越来越焦虑,进而肠胃功能就受损了,反过来,菌群破坏,导致神经递质紊乱,于是各种问题就出现了。
大概是这个原理吧,可能和之前讲到的练习静观,似乎是一样的道理。
不是一种绝对的能治疗的技术,只能缓解,如果是人格问题,还要进行心理咨询。
说到底,还是心理的问题要由自己转念去解决,其他的都是辅助作用。
国内刚开始推行,价格却高的吓人,做一个检测,跟踪,报价两三万。
如果做一两个周期,又是几万块钱没了。
现在YY的孩子太多了,现在的父母也确实挺难的,在他们自己成长的过程中,很少遇到这种情况,而轮到自己的孩子出了问题,责任就归结在自己的身上,投入大量的时间,金钱,各种路径,感觉都是套路。
无论心理咨询,还是其他的手段,靠谱的太少,需要时间,没有快速解决办法。
至于菌群种植,感觉这种技术也只能是辅助手段,只是,家长钱包似乎更瘪了,这是在刺激消费吗?