有些人的状态是心太满。 1.装满了工作 工作是很多东西的来源：金钱、自我价值、社会地位这、安全感……人不一定可靠，但工作给人的回报是确定的，有付...

人总是渴望成长，但成长意味着改变。意味着抛弃旧自我，更新成新自我。 人的一生都在向着自己理想的样子，修改或优化原本的出厂设置。 这是一个痛苦的过...

你不变，你也要求别人不变，这是不切实际的。 你不变，却要求他人改变，这是不切实际的。 你变，你也要求别人改变，这同样是不切实际的。 你变，是为了...

老子的静观，虚观，就是庄子的镜观。这是一种无为观察，是一种玄同认知，也是辩证认知。 心如镜子一般的镜式认知，不同于常规的认知模式。 一、认知路径...

争辩的一个原因在于心不虚，执着于某种观念。 虚作为哲学的概念，是个褒义词，这是否来自老子对日常所用贬义的辩证思维？世人所求之满、盈，多、有，老子...

欲是人性，它是生命的原动力，不能否定。但为什么还要无欲？这里说的是无贪欲。 1. 区分“自然欲求”与“人为贪欲” 自然欲求：如吃饭、睡眠、安...

一、“无为”的理解 常人以“有”为核心，道家以“无”为核心。 “为”是抽象的泛动词（做、行），概括了很多其他具体动词：争，执，言、语、知、识、学...

多数争辩的本质是自尊心的较量。那么为什么有些人喜欢争辩？为什么有些人自尊心强？从影响自尊心的因素，去改善争辩也许是个方法。 一、影响自尊的因素 ...

在修行的路上，你一定会遇到一些阻碍：自己的惯性；他人的偏见。 面对他人的质疑、评判，不要和人争辩。 1.你修行的目标本来就是消除分别心，你的争论...