晓月芳华

人这一生，许多烦恼， 不过是身心一紧，心绪一乱， 所求不得，便多了纠结与牵绊。 一路静心思考才明白： 情绪不是我，烦恼不是我，纠结不是我。 我只是那个清醒觉察的自己。 觉察紧...

胖呼呼在成长

整理旧相册时，指尖忽然停在六年前的照片上——那是我学舞蹈的日子，练功服、汗湿的发梢、镜子里认真又倔强的身影，一瞬间把我拉回了那段被我当作寻常的时光。 那时总觉得日子漫长，重复...

繁星月影

人生真没有不散的宴席，聚散离合，不过是镜花水月一场啊，都是常态。 也经历过一场彻底的失去，那是什么感觉呢？可能自己真的入戏太深，然后就不知所措。失去的，即使不舍也得接受。最后...

与美好同行

一直以来，确实就像《人类简史》第五章中所说，“学者曾宣称农业革命是人类的大跃进，是由人类脑力所推动的进步故事。他们说演化让人越来越聪明，解开了大自然的秘密，于是能够驯化绵羊、...

山谷野百合

美好生活的基本要素：睡眠，饮食，运动，冥想，触发六种物质的秘方，七种强大的练习方法，不同情境中的鸡尾酒配方。 睡眠，饮食，运动似乎都有很多书讲过，这里想说说后面的几点。 冥想...

我的小名叫小文

晚上和姑娘一起去逛街。街上热闹非凡，人来人往。看着这繁荣景象，我说这才感觉是快过年了。 商业街早已挂满了大大小小的对联，门面上写各式各样的字，比如店面装让，再比如打折优惠活动...

有鸦

感受过风就好了，不必在意风会吹到哪里止步，风起是有意，风去是顺行，我记得这阵清新的风，但是这阵风却不会在意你是否记得。我笔下的故事没想过的结局，竟被写在了昨天的日记里。 有些...