星辰不坠 发表了文章 · 05.30 12:47

明日复明日，明日何其多。拖延只会让我们当下的自己驻足不前无法进步，让自己贪图安逸的环境。 如果你想要毁掉一个人，那么就告诉他还有明天。拖延是自我怀疑进行拖延。逃避他却不知道人...

星辰不坠 发表了文章 · 05.29 12:08

晚睡会给我们的眼睛增加负担，降低自己的视力和能见度。而且也会让我们第2天做事的效率大大大降低。长时间晚睡，第10天的时候你会感觉到连续熬夜的痛苦。因为短时间的晚睡不会给自己造...

星辰不坠 发表了文章 · 05.27 13:21

每日早起不仅有助于提高第2天做事的效率，而且也能让自己的思维变得清晰。 每个人的精力和专注时间都是有限的，专注的时间可以靠我们后天的训练只是经历是非此即彼当你在游玩的时间中付...

星辰不坠 发表了文章 · 05.26 12:39

晚上熬夜太久，第2天起床只会有黑眼圈，并且会提不起劲，而且长时间熬夜对自己的身体器官也会衰竭。 因为人是日行的动物，在远古时代因为黑夜的危险导致人类总是昼出夜伏。生物钟形成我...

星辰不坠 发表了文章 · 05.25 11:59

其实对于特朗普的那一些降智的操作，我们站在旁观的角度会觉得觉得他们错误百出。 但是分析一个政治任务的操作不应该只单单看到表面的行为，而应该分析他们所处的背景和做出那些行为产生...

星辰不坠 发表了文章 · 05.24 14:21

复利写作就是在一个领域进行深耕。 如何判定是有效复利，知识指数倍增？ 只有知识的学习才有可能成为指数倍增。因为人是通过阅读和获得知识，不断理解深入变成自己的经验或者能力，开拓...

星辰不坠 发表了文章 · 05.23 12:38

阅读从一开始是0~1的突破。纠结于大脑的天马行空的想象，不脚踏实地只会停留在空中楼阁，没有打好基础。 写作从一开始建立好目标并且细化目标将远大的目标建立好就会轻视短期的困难，...

星辰不坠 发表了文章 · 05.22 15:04

在现代社会，人们常常面临着一个矛盾：一方面，我们都渴望享受生活的安逸与舒适；另一方面，生活却不会完全按照我们的意愿发展，反而常常需要我们不断努力和提升自己。那么，我们该如何在...

星辰不坠 发表了文章 · 05.21 13:31

嘿，朋友！最近有没有觉得记东西特别费劲，或者时间总是不够用？我知道，这些事儿真的很让人头疼。其实，我之前也遇到过类似的问题，后来发现了一些挺实用的方法，今天咱们就来聊聊这些事...

星辰不坠 发表了文章 · 05.20 13:57

卡片笔记就是将我们的大脑中的想法记录下来，这不是不只是搬运，也是一个思考的过程。 卡片笔记他也是将自己的想法进行超链接产生群聚效应。并且通过经常迭代，将自己的思考过程整理成文...

星辰不坠 发表了文章 · 05.20 13:53

我们的注意力都在成为别人赚钱的工具，所以在阅读书籍或者游戏娱乐手机的时候，我们要提前寻找做事的目标，设定做事的时间，避免过于沉浸手机，让自己的专注力和注意力成为别人赚钱的工具。

星辰不坠 发表了文章 · 05.19 12:38

我们总是看千篇一律的复制的文字，长久的阅读会让我们审美疲劳，反而忽视了自己手中的文字。长久的习惯也让我们习以为常。加入一些其他的表情文字或者特殊的文字符号数字有些时候不需要太...

星辰不坠 发表了文章 · 05.18 12:18

终身学习：让知识成为生活的动力 终身学习的重要性 “用进废退”是大脑的自然法则。达尔文说：“生存下来的不是最强壮的，而是最能适应变化的。”终身学习不仅能帮助我们适应变化，还能...

星辰不坠 发表了文章 · 05.17 14:22

使得越来越多容易给我们的大脑造成知识过载，所以我们要有选择的分配我们的注意力，避免被商家的那些过于及时的短信或者信息消耗我们的意志力。和专注力，让我们的专注力替别人赚钱。并且...

星辰不坠 发表了文章 · 05.16 14:22

开头 在一个宁静的小镇上，有一所普通的中学。每天清晨，学生们匆匆忙忙地涌入校园，开始一天的学习。在这所学校里，有一个叫林浩的男孩，他的生活简单而规律：上课、下课、吃饭、回家。...

星辰不坠 发表了文章 · 05.16 14:15

你是否也曾有过这样的经历：下定决心要早起锻炼，结果闹钟响了无数次，还是没能战胜被窝的诱惑；立志要每天学习新知识，但几天后就因为各种借口放弃了？我们总是在与坏习惯的斗争中败下阵...

星辰不坠 发表了文章 · 05.15 14:43

在知识的海洋中，我们每个人都是一艘航行的小船。知识是我们前行的燃料，而写作则是我们检验和巩固知识的罗盘。正如那句老话所说：“人如果没有知识，大脑就会一片空白。”知识的积累是通...

星辰不坠 发表了文章 · 05.14 13:16

写作最难难的就是从0~1的突破，有些人觉得困难，那是因为他们总是将未来的困难付诸现状。用现在的时间来考虑那些未来的困难。一些成功的人士他们往往会成功，那是因为他们懂得建立具体...

星辰不坠 发表了文章 · 05.14 13:16

写作最难难的就是从0~1的突破，有些人觉得困难，那是因为他们总是将未来的困难付诸现状。用现在的时间来考虑那些未来的困难。一些成功的人士他们往往会成功，那是因为他们懂得建立具体...

星辰不坠 发表了文章 · 05.13 14:53

1.睡前复盘与睡眠行为的联系 睡前复盘是一种很好的习惯，它可以帮助我们在一天结束时整理思绪，回顾当天的经历和收获。这种行为与睡眠行为的联系主要体现在以下几个方面： • 心理放...