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  • 有着力点的修自己

    现在工作上的事情都结束了,对明年也有了新的规划,尤其是对于自己的成长点,有了着力点。 自己一直都想健康生活,但是总把锻炼当做任务做,难以把锻炼当做我生活中的一部分。 年后,做...

  • 日常

    今天项目终于结项了。 看到自己最近的怒气值很高。 尤其是从昨天下午我给他们改文件,一直改到今天中午,简直要崩溃了。我真的差点被干哭了。 因为不断的被催促。 我想孩子被我不断催...

  • 在生活中学习

    很幸运自己能够学习到内观,从工作和生活中,不断的去内观自己,越来越能够认识到自己。 比如说最近自己容易发怒。怒从何来?容易急躁,躁从何来? 这就是我心中原本就有的。 因为发生...

  • 到底什么时候才能管孩子?

    今天做账做兴奋了,沉浸在一件事情里的时候,就是一种乐趣,和这件事情是什么无关。 今天晚上有一个孩子和我说,他们和成年人没有共同语言,只能通过电子产品,和同年龄的人交流,找到一...

  • 发脾气了

    最近一直都没有休息,而且事情一件接一件,也很紧绷,脾气超级差的,甚至今天自己的工作,处于了半躺平的状态。 晚上因为孩子写作业慢,我竟然能和孩子吵架,这已经不知道是多久没有发生...

  • 教孩子“认知差”

    今天下午和孩子在一起聊天,聊到了认知差。孩子问我什么是认知差,我画了一个图让他了解了认知差。并且和孩子说,你的学习不是学习内容,还是通过学习这件事情去不断的挑战自己,让自己的...

  • 停掉补习班后,初二孩子数学一个月提升30分

    寒假来临,很多家长已经开始为孩子下学期的学习做准备。网上充斥着各种“逆袭攻略”“学霸方法”,但每次看到,我都不禁想问:这真的适合我的孩子吗? 作为一名家长,同时也是一名长期帮...

  • 真正的困难是想象出来的

    昨天领了成绩单,今天开始带着孩子们写作业。结果一个孩子还没有写,就开始哭了。原因是作业太多了,根本写不完。 那个当下我正在工作,也没有特别多的耐心去安抚他,最后用一种比较强势...

  • 提升觉察

    今天的工作又增加了一点点新的内容,即将完结,又添加新的内容,心里面有一点点的无奈,但是没有烦躁。 只是今天感觉特别的疲惫,晚上回来之后只想躺着睡觉。睡觉前还是把简书给更新一下...