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    网球初体验

    网球太难了,这是最初体验感受。一直超喜欢打羽毛球的我,这次和朋友一起来玩下网球。可是两种打法太不一样了。 一来,打网球和打羽毛球的发力不同,羽毛球是从腿,腰,臂,最后力量全都...

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    11月歌单

    QQ音乐给我推送了我11月份的歌单 无不意外,大部分都是来自好声音歌单 从好声音开播到盛典 每一集都有好歌曲纳入我的歌曲库 其实也不是每一年都在关注好声音 中间也间隔断了一两...

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    大象席地而坐

    4个小时的电影,在压抑的情绪中看完了。 没错,这就是一部冗长到你失去观影兴趣的电影,也是一部从头到尾压抑到感觉无法透气的电影,更是一部让你感觉无助无望的电影。 但这就是现实。...

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    《金刚川》观后感

    这几天连续看了两部电影 一部是暑期大火的《八佰》 一部是最近大热的《金刚川》 不一样的历史背景 却讲述着中国人民守护家园 热血护国的真实故事 巧的是 两部作品都是管虎导演的作...

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    10天训练营结束

    终于,结束了10天魔鬼训练营 连自己也没有想到 这把年纪了还能撑下来 每天3点睡 早上7点起 每天都是高压 每天都有考核 这样的一次意志力磨练 我想在我的人生中 一定会有不一...

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    魔鬼集训

    都说人生是一场修行 连续十天的魔鬼训练 经历了一场天天凌晨结束的苦日子 有时候 不逼自己一把 真的不知道自己的极限在哪里 有些人放弃 有些人坚持 更有些以另一种姿态去迎接挑战...

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    慢跑珠江边

    夜幕降临 雨后羊城 朦胧之美 滔滔江水 空气清新 愉悦身心 运动慢跑 修养强身 色彩斑斓 闪亮生活 静动结合 生活此也

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    你今天枸杞保温杯了吗

    你们枸杞保温杯了吗? 给自己买了一个价格稍贵的保温杯 目的在于提醒自己要进去养生保健年纪了 杯子买得越贵 越要促使自己要好好使用 就如同我们自己的身体 要爱护好要珍惜 告诫自...

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    深圳40周年 致敬改革者

    1980-2020 深圳,40周年生日快乐 从经济特区到先行示范区 深圳交出了一份改革者的瞩目成绩单 回到每一个人奋斗者 我们是自己人生的改革者和奋斗者 用40年人的拼搏努力...

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    最好的婚姻关系

    进过了八年的爱情长跑 好朋友终于走到了婚姻的殿堂 在美好的婚礼上 我听到了这样的婚姻誓词 “最好的婚姻关系 不仅仅是爱情 而是远远大于爱情” “最好的婚姻状态 是轻松,而不是...

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    文和友—新商业文化标志

    来长沙,在新品牌文化体验上,除了茶颜悦色外,另外一个非文和友莫属! 过去的,也是现在的,甚至是未来的。这是我对文和友最大的感触。 悠闲与在20世纪80年代的大街环境里,你是否...

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    长沙游

    因为有机会参与湖南卫视的节目录制,又一次来到了长沙。距离上一次来长沙,已经是十年前了。十年后的今天,长沙已经焕然一新了。

  • 隐秘的角落

    终于看完了隐秘的角落 愿每一个孩子的童年 都充满爱与阳光 在不完美的家庭 总有一些隐蔽的角落 但不要紧 我相信 爱与希望 总会照进黑暗 给予孩子能量和力量 去冲突重重困难和压...

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    琦琦子的自信直面人生

    姐姐,终于在万众瞩目中拉下来帷幕。 张雨绮,琦琦子,凭借着高人气最后成功入围了姐姐7人成团名单,可喜可贺! 一直以来,张雨绮在公众印象中除了是星女郎的标签外,快人快语的性格也...

  • 学习的沉浸感

    学习是一种习惯 学习也是一种思考 学习也是一种行动 喜欢学习,尤其喜欢学习专注在一个事情上的沉浸感。那是一种获取知识的满足感,也是一种获取能量的途径。 现在都在提倡终身学习,...

  • 姐姐,乘风破浪

    五公播出了 有喜悦有伤感 耳目一新的新综艺 在这个夏天刮起了一股姐姐风尚 他们三十岁 四十岁 五十岁 她们有梦想 希望和十八岁的妹妹们一样 有自己的舞台 有一样的青春活力 有...

  • 三十 而已

    来到茶厂 王漫妮终于说出那句 三十岁 重新出发! 心中有世界 哪怕年龄再大 也得把野心告诉世界 我,还要回来! “我以为我受点挫折 我就死心回去了” 然而一旦习惯了这种奋斗,...

个人介绍
个人成长践行家。