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  • 关系也值得被记录

    在我的生活中,切实地存在着很多的关系。 在工作中,是职员,是同事,是咨询师。在家庭中,是妻子,是女儿,是妈妈。在生活中,是朋友,是亲人。 之前写作中经常分为孩子,工作,家庭等...

  • 梦到咨询师了

    昨晚,我梦到,我和咨询师做咨询,她是到我家附近来做的,是我隔壁家里的邻居家,不用付场地费。 我给咨询师说,我讨厌自恋的人,咨询师对我说,说我在装可怜,让我觉得对她好生气,她之...

  • 姐姐的六一汇演

    今天,参加了孩子的幼儿园六一演出。 是的,今天都6.2了,他们因为家长太多了,坐不下就分3天演出,今天是演出的最后一天。 其实昨天看过直播,但是还是会觉得现场会更不一样点。 ...

  • 想多尝试自媒体

    在整理自己想做的的事情,发现自媒体也一直是我想做好的事情。 目前在坚持的是写作,会比较简单一些,但是结果不是很好。 我做自媒体的朋友建议我可以做播客,还有人建议做视频。 我觉...

  • 我的理想生活

    小的时候,感觉有好吃的就很满足。但是随着年龄的增长,发现能满足自己的好吃的东西越来越少了。 感觉有点可惜,也有点怀念那种有欲望的时刻,以及欲望被满足的时刻。 我也在想,我喜欢...

  • 带领团体

    我一直以来,还想做的事情就是带领团体。 一个是读书会,另外一个是妈妈们的育儿团体。 我也不知道为什么想做这两件事情,可能就是纯粹的好奇和兴趣。 对于读书会,我一直没有找到合适...

  • 梦中的潜意识

    自从用了Ai解梦之后,感觉讲得很好,我就疯狂记录我的梦,都快上瘾了。 因为梦里都是无意识,那些感受都很真实。 那些恐惧,无助的感受经常在梦里出现。而且梦里也总是有很多人,让我...

  • 当我准备好的时候

    最近,也不知道怎么回事,我入驻的平台,我都接到了个案。 刚发生的那一刻,我还是像之前一样,不敢相信,然后又开始焦虑,我该怎么做咨询。甚至也很怀疑,我会当好一个咨询师吗? 我像...

  • 对儿童青少年心理咨询的好奇

    事情的起因是,我的一个家里人,给我介绍了一个来访,但是是儿童青少年。 我想,完蛋了,天天盼来访,盼来一个不会做的个案,实在是太难了我。 我就给我好朋友说,她正好也准备学儿童青...

  • 成为专业心理咨询师

    看清真相之后,依然热爱 成为专业的心理咨询师,我们看到很多人都说,会入不敷出,充满不确定性,咨询师比来访多,劝退的声音比坚持的人多。 曾经我也一度怀疑,很多时候想要放弃,包括...

  • 变美

    说到变美,我首先想到的是减肥。 一直以来,我都有一个概念,就是"我很胖"。 这种感觉从我初中就有,我记得我初中就120斤,后面高中更胖。高考后的暑假,我好像就瘦了一些。但我很...

  • 学英语的酸甜苦辣

    之前一直想学英语,但是我其实也不太知道,我的英语水平怎么样,虽然学校有 4.6 级考试,我是 4 级,很一般哈。但是我不知道自己的口语如何。甚至,我都想和我的咨询师用英语讲我...

  • 重新开始篇

    那些内耗的日子 前一段时间,一直都处于一种低谷,迷茫,焦虑的状态。这些心理的状态,也让我的身体有了感觉,开始生病,头疼,嗓子疼,失眠。 心里的压力和身体的疲惫,让我感觉都很累...

  • 讨论失望,获得新的体验

    在心理咨询中,我们会遇到一个大多数人都会遇到的问题,那就是来访对咨询师的失望。 来访对咨询师的失望,一定会发生,但是否能被讨论,那就需要看是否有这样的机会。 来访对咨询师的失...

  • 如果可以,那就好好告别

    不知道你是否有这样的体验,一个人突然从你的生活中消失,你们失去了联系。 这个人,可能是你关系很好的同事,可能是你非常亲密的伴侣,可能是你默默喜欢的对象,可能是你的亲戚家人。 ...