彭卜灭

文/卜灭 今天又换了新路线，速度没有太快，绿道上只遇到了一位夜骑的骑友，就只有我一人独自霸占这偌大的绿道，路灯亮着，绕城高速上的车呼啸着，很舒畅的十公里。

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文/卜灭 新年第一个月，到今天已经跑了超过100公里了，连续十五天每天五公里，雷打不动，十七号那天本该夜跑，躺在沙发上一眯眼就到了十一点半之后了，于是决定十八号清晨补上，却因...

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文/卜灭 7度的晚上出门是需要勇气的。电梯门打开那一刻冷风便扑面而来，这是退意萌生最深的一瞬间，用力热身使得退意减轻，三四个俯卧撑便开始热血起来。 同样的路线，不同的夜晚，不...

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文/卜灭 耳畔呼呼的冷风和顺风狂奔的呼呼声其实一致，逆风时风阻止着我加速，顺风时风附加于我速度，而终点终究是需要我的坚持，一路披荆斩棘乘风破浪。 路过高中校门口，才理解跑过的...

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文/卜灭 昨天没跑步，晚上都将运动装准备好了，说在沙发上躺一下，一趟就到十一点半过了，十一点我还能跑个五公里，穿衣服热身再跑步二十多分钟是真的不够，连续16天的记录断了。 本...

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文/卜灭 我怀疑是这位烤串师傅的浓烟雾霾了公园上空这片天，烤串的香味老远就飘进了鼻腔中，即使是在这寒冷的深夜，我依然未曾为它驻足，实在犯罪啊，五公里也才消耗三百多卡能量，只要...

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文/卜灭 起床不再会犹豫，好习惯总得慢慢的养成，奔跑的双腿隐隐发痛，特别是右小腿轻按时疼痛明显，左小腿却无这样的感觉，总觉整个右腿有些不得劲儿，趁哪天有时间得去医院看看，其实...

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文/卜灭 今日升起的朝阳格外圆。 对于体魄上的强健追求只要坚持不懈，一切烦恼皆可以在运动中湮灭，让思想的火花迸发，再用时间去填补精神的贫瘠，一切皆会向着欣欣之荣的方向发展。 ...

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原创首发，文责自负。 跟雨姑娘朝夕相处了三个来月，整日里跟潮湿、水气打交道，整个人跟膨胀得发酵了馒头似的，蓬松又大个，表面看着挺喜人的，却浑身懒懒散散的不够精神。现在，我最是...

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文/雨夜梅子 （文章属原创首发，文责自负） （一） 其实她这个人是从来都不做梦的。至少早晨起床想不起来昨晚梦到了什么，至于自己到底有没有做梦，估计得上精密仪器来检测了。 按照...

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郑重声明： 此文原创首发，文责自负。参与伯乐主题写作之【纪念】[https://www.jianshu.com/p/2a741cc39271]& 不一样之【水里】[https...

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文/卜灭 今晚那片空地没有传出犬吠声，是否已达成协议休战，还是“霸主”已通过厮杀竞选，作为外人就不得为之了。 今夜无风，却依旧冷，“野串”的生意大抵还是不错，我怀疑昨夜的烟花...

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文/卜灭 此时深夜，大汗淋漓后，寂静的深夜里犬吠声此起彼伏，像在吵架在开会，在公园旁的那一块打围的空地里，像在火拼，从那段路跑过都担心突然从黑暗中冲出来追着我狂奔，已经跑了三...

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文/卜灭 昨天特别忙。 清晨起来跑了步，匆忙地洗漱了去上班打卡，每一天都这样充满着活力，我倒觉得挺好。 连续跑了10天，每天早上五公里，当一件事成了习惯，其实也就不会存在累的...

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九点上班，所以七点半之前必须出门，十分钟热身，半个小时的跑步时间，若想有充足的时间慢慢洗漱着装，那就得七点多一点点就要出门，那时清晨的天空还如同黑夜一样。 在单元门口热身，小...

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文/卜灭 不清楚这样的坚持能够到好久，从来我都是一个半途而废的人，趁着我还能在清晨起床坚持晨跑那就多跑一段时间，他们说一个好习惯21天就可以养成，那我的目标就变得明确起来了。...