今天在破冰驿站听到了蔡磊夫人段睿在《人物》女性力量的演讲，主题是“尊重不同的言论，建立自己的标准，做到自洽” 她说关于非议她是如何和解的，经常有人问她为什么现在做直播的时候，...
发简信
IP属地：湖北
-
人来人往，本就是生活常态
今天听了洋洋老师，国家二级心理咨询师，精英女性导师的一番话，讲的是关系结束的话题，她说：说一个你可能不太相信的玄学真相，不管友情爱情，还是一段长久的关系的忽然结束，那一定是你...
-
轻断食+无氧运动20-30分钟大学毕业后一年内称体重最轻的一次是46kg，后来基本维持在50kg以内，2021年冬天体重到了55kg（那年确实很忙我人生中第一次负责百万以上的装修项目），去年我通过运动和适...
-
致敬人生那段落魄的日子
前几天一个朋友从大公司裸辞了，然后专门拍了一个视频记录现在的状态心情，她长相出众，家庭情况应该也是比较优渥，喜欢看书写作，然后想做点自己喜欢的事情，34岁裸辞。说面对未来也有...
-
普通人读书的意义-董小姐事件思考
最近中日友好医院肖医生和董小姐事件非常火，肖医生私人人品问题已不是大家关注的重点了，重点是董小姐背景，学历，协和4+4医学博士，引起了大家广泛讨论。牵扯到了生命安全，社会公平...
-
爱自己--要爱那个最不堪的自己
有时候我们状态最不好的时候，其实才是自己最好的时候，是离自己最近的时候。经常我们就是遇到事情之后难受，难受就自己做功课，做完功课之后就会感觉你跟没什么事情发生一样，就继续做事...
-
姐姐妹妹给阿姨的60块钱上周末，我们家姐姐和妹妹到朋友家玩，然后她们大人晚上带3个小朋友去了商场那边玩了一会，晚上回到家，一开门姐姐就给我说，妈妈你给阿姨转60块钱过去，今天出去叔叔阿姨带我们3个人...
-
大女儿读萨提亚《尊重自己》笔记今天（2025.4.12）大女儿拿走了我的书，萨提亚的《尊重自己》，读完之后，还认真的做了读书笔记。我看了她的笔记：结构化表达，通过列点子的方式展开，写了多少页到多少页表达了...
-
来自AI的为什么工作比学习累？如何缓解？如何调节失眠？
近期我工作中遇到了以下三个问题，上周比较严重，导致让我感觉到肉都是疼的，非常困，回来就想倒头睡觉。昨天公司组织培训AI提高工作效率，我上一天课程都觉得非常轻松，一点不累，其实...
-
黑塞经典作品《悉达多》读后感
在印度古老的恒河岸边，一个名叫悉达多的求道者，在追寻自我的道路上，面对亲情，友情和爱情，经历爱、读懂爱、学会爱，用他的一生演绎了一场震撼灵魂的觉醒之旅。《悉达多》不仅仅是一个...
-
春节深圳游：2个闺女长大了
今年春节和家人一起来深圳，这次深圳旅游，我发现我的孩子有很大的变化。 今年姐姐在整理物品的时候，带了很多东西，指甲刀，创可贴，花露水，湿纸巾等等。姐姐一直是家里最细致的人，家...
-
复盘2024目标，定2025目标
一、复盘2024年 2024年1月1日我给自己定了以下四个目标，一年过去了复盘一下： 1、要用实际行动做到体重控制到48KG，最少50KG以内；（结果：在今年夏天最低体重98...
-
会借力也是一种能力，独立和依赖相辅相成
“强大自己是唯一出路”这句话并不仅仅局限于：从今后我要靠自己。如果仅仅靠自己一个人，就会把自己和他人完全的对立起来了，完全割裂的对立化了。其实寻求他人支持的能力，也是自己的能...