240 发简信
IP属地:青海
  • 读书笔记

    很多时候,越慢的东西,反而越牢固,越需要时间的东西,反而越可靠。这个积累的过程,也许比结果更重要。最后,借用古利赫的一句话作为今天的结尾吧,他说:“目标不是目的地,而是旅程本...

  • 120
    什么是成年人

    病房的消毒水味,像一层薄纱,蒙在每一次呼吸上。 她垂着眼,指尖轻轻摩挲着病号服的布料,仿佛在确认自己还真实地活着。 窗外的光斜斜切进来,一半落在她灰白的发梢,一半落在女儿毫无...

  • AI学习

    AI会让我们正视这一代人的愚蠢、贪婪、怯懦和卑劣,更重要的是,它也会让我们培养出更好、更聪明、更强大的下一代。想要做出正确的决策,必须首先成为正确的人。 在AI时代,我们的终...

  • 学习学习再学习

    就像我们吃垃圾食品一样,它可能没什么营养,不能提高成绩,不能培养能力,但它能带来纯粹的快乐和放松。而这种快乐和放松,恰恰是亲子关系最好的润滑剂。 那么,在这种“垃圾时间”里,...

  • 读书积累

    今天的课程就很有意思,对我很有帮助,总结一下: 0到2岁的小孩主要是感知世界。 二到七岁的小孩只会简单的运算有自我中心,但是他没有理解能力和逻辑能力,没有同理心,也没有所有权...

  • 2026-02-02

    徐阶的核心智慧:藏锋守拙,以柔克刚的成事之道 徐阶的智慧,是《明朝那些事儿》里最具现实借鉴的隐忍成事智慧——不是懦弱妥协,而是审时度势的清醒、厚积薄发的布局、以柔克刚的谋略,...

  • 学习学习学习

    既然每个历史故事都是复杂的思想实验,那我们先来训练第一种能力:复杂性思维。 现代社会最大的陷阱是什么?是“非黑即白”的简单思维。网上的争论为什么这么激烈?就是因为大家都习惯问...

  • 备课ing

    《飞向蓝天的恐龙》是一篇超有趣的科普课文,讲的是“鸟儿可能是恐龙变来的”这个科学猜想,还告诉了我们恐龙怎么一步步变成鸟儿的故事。 课文分三个部分,咱们一步步来看: 第一部分是...

  • 2026-01-22

    《明朝那些事儿》来到了那个中国历史上格外特殊的皇帝——嘉靖皇帝。 说他特殊,他在位45年,居然在后二十余年避居西苑、不临朝听政,却凭借独特的帝王权术、密疏制度和制衡之...

  • 学以为己还是学以为人?

    李弘祺在《学以为己》这本书中提醒我们,要理解今天的教育问题,我们必须回到传统的中国去寻找答案。今天,很多我们以为的新问题,都是历史问题的延续。 正式进入《学以为己》这本书之前...

  • 学习《TED》如何演讲

    作为一名老师,我们经常要进行发言,大到一场讲座,小到一次即兴发言。如何让自己的发言在内容、形式和吸引力方面有提升TED演讲是一个非常优质的学习平台。 我想利用碎...

  • 运动可以增强记忆力

    海马体是大脑里的记忆中心。运动能够促进海马体的生长,这对我们的记忆力当然是件好事情。但这还只是运动提高记忆力的多种方式中的一种。 除此之外,运动至少还能从两个方...

  • 解绑自己

    每到临放假前的日子,我感觉自己就像一只不停旋转的陀螺,从教室里旋转,在讲台上写写画画,在教室的每个角落停留指导;在办公桌前忙碌,制作课件在电脑前,批改一堆堆卷子到夜幕渐...

  • 健身练的不是身体,而是大脑

    今天的这本书叫《大脑健身房》。这本书的作者是一位瑞典的精神健康专家,名叫安德斯·汉森。他是脑科学领域很有影响力的一位科普作家。他陆续出版的几本有关脑科学的书籍在全球范围内卖出...

  • 尹烨说:要热气腾腾地活着

    1. 尹烨说要热气腾腾地活着,不困于琐碎,不囿于得失,在热爱里奔赴,在烟火中寻味。 2. 所谓热气腾腾的人生,从来不是惊天动地的壮举,而是把每一个平凡日子,都过得有滋有...

  • 告别2025的小慵懒

    年末的疲惫,来得猝不及防。孩子们的联欢会闹哄哄地落幕,学校教师的联欢晚会也画上了句点。此刻,我斜倚在沙发上,电视里正放着罗振宇的跨年演讲,字字珠玑,精彩得很,可我眼皮发...

  • 关于语文

    关于语文的地位的问题,我曾经对学生说过,语文是我们所有学科中难度最大、程度最深的一门学科,因为我们几乎从幼儿园就在学习语文——甚至更早——从跟着爸爸妈妈说话的时候开始...

  • 接受重复 拥抱枯燥

    学舞蹈的本质是什么? 就四个字—— 极致重复 别相信看就会了 一个动作,从听懂到做熟练隔着一万次练习! 为什么? 因为我们...

个人介绍
一个渴望塑造身体有S型,灵魂有香气的老师,用自己的视角,书写自己的想法,追逐自己的梦想……