飘雪儿5

丰盛的，厨艺好么轻松拿捏

小宝来了

茄汁虾 排骨年糕 四季豆炒牛肉 肉酿羊肚菌 腌笃鲜 糖醋排骨 葱油蚕豆 咸鸭蛋肉糜 香肠碗豆饭 双休日，女儿一家三口回来度假，总是要烧几个好菜，这个，也算是双休日的保留节目。...

苏州的蔷薇花开

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飘雪儿5

培训真忙，赶来赶去辛苦😓不过厦门吃海鲜看日落确实很开心🥳

连续培训

一周，厦门培训，充实而美好。 海滨城市，风景好，空气清新，温度适宜。 主办方考虑周到，住的酒店在环岛路附近，出来走五六分钟就到海边，酒店离培训的学校也很近。 白天在学校上课，...

怿蓝

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飘雪儿5

你的运动量对我们来说很大了👍保持苗条身材

随记

4月17日，周四，多云 连续几天慢跑，大腿肌肉有些酸痛，跑步完成，拉伸运动必须要做。昨天下午一口气跑了6公里，然后做几十分钟的拉伸。今天下午乒乓活动，那就上午慢跑，上午走路的...

青青蘅芜院

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飘雪儿5

原来，以前苏教版课文《槐香五月》里描述的，抓一把槐花塞嘴里是真的😄😄

石头城的槐花

4月16日，周三，晴 清晨散步至石头城，远远望见一棵树开满了小白花，在绿叶的衬托下，显得既优雅又朴实。因着对花草的热爱与熟稔，我习惯性地在脑海里搜寻它的名字——这几日，泡桐的...

青青蘅芜院

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飘雪儿5

厉害👍我现在都不跑了，越是长肉越怕跑😂😂

恢复慢跑

4月15日，周二，晴 昨天上午为妥妥拍摄，结束回家已是10：40。午睡起来，换了运动衣，戴好口罩和帽子，穿上跑鞋，出门慢跑。开启了华为运动的节拍器，如此，慢跑速度可控。 来宁...

青青蘅芜院

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飘雪儿5

各人生活，各有不同😄自己觉得舒服就好

有人和有人

这阶段在弹王菲唱的歌《世界赠予我》，难度很高，勉勉强强，疙疙瘩瘩的弹。 每天看朋友圈，同事，同学的朋友圈。春光明媚，四处潇洒游玩。尤其这些退休的，几乎每周有花样。看着他们的潇...

果然Y

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飘雪儿5

美照多多，加上青山绿水，真是灵啊！

1621、康养第二天

2025.4.17周四16～26°C阴，良 今天满满的一天，比报旅游还充实自由快乐。吃得也满足。 上午打的去啤酒小镇，就一个灯塔的地方，我们是流连忘返，拍照拍得真是花样百出，...

天使小鱼儿

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飘雪儿5

作孽，折腾了这么多，不累吗😂😂

老程姐姐

老程的姐姐已经很久没有见到了。只是在微信朋友圈里聊过几次。知道这个老高中生的姐姐一直不断的在学习中。真的佩服她的。金牌月嫂催奶师。z医理疗C后康复。总感觉姐姐能够不断接受新事...

果然Y

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飘雪儿5

老程的姐姐已经很久没有见到了。只是在微信朋友圈里聊过几次。知道这个老高中生的姐姐一直不断的在学习中。真的佩服她的。金牌月嫂催奶师。z医理疗C后康复。总感觉姐姐能够不断接受新事...

飘雪儿5

知足常乐啊😄😄赞同，要知足感恩

美食丛刊组稿会

2025年4月16日下午3点半，苏州著名作家，文学学者王稼句老师来到吴江笠泽书院，召开《美食》丛刊组稿暨创作分享会。 作为吴江作者代表之一，本人有幸参加了组稿会。 在苏州文坛...

苏州的蔷薇花开

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飘雪儿5

对的，宁可信其有 不可信其无😄

人要有敬畏之心

吃水果还在哭闹的小宝 每次带小宝回老家，小宝总是各种不开心，哭闹，所以，女儿是不赞成我们带小宝回乡的。 但是，一直不带小宝回去也不现实，关键是，我们也要回去看看父母啊，这个问...

苏州的蔷薇花开

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