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  • 马上五月啦

    今天是4月的最后一天,2025年已经过完了三分之一了。拿出自己的年度目标看看,刚开始的两个月行动力还行,后两个月有点懒散躺平。一边感慨时间太快,一边自责肆意挥霍,但也不...

  • 回家就是一次心理治疗

    五一假期到啦!很多人都安排出门旅行,但我迫不及待的想回家。早上五点多起床,收拾一下就出门了,怕路上堵车。 人家说:成年人,回次家就是一次心理治疗,真的是这样。这里...

  • 五一你们是怎么安排的?

    今天是五一小长假的第二天,也是我宅家的一天。昨天回了老家,和一大家人一起吃饭,很开心,很治愈。今天在家基本上是躺,然后除去吃饭就是弹会吉他,散会步,完全放松的一天。 ...

  • 作品思维

    人能让别人留下印象往往是一部好作品,比如一部出色的电影,一本被广泛认可的书,一项跨时代意义的发明等等,这些都是作品。 可能你会说,我又不想流芳百世,我又不开公司,...

  • 钱的味道

    今天买了个香薰,叫“钱的味道”。你是不是有点好奇,钱是什么味道的?我也是如此。打开包装盒,是一颗摇钱树的背景上挂着八个“金元宝”,取下这些金元宝,放在配套的容器里,滴上...

  • 不要用“聆听”

    今天学到一点,就是我们在给别人讲课最后,不要用“感谢聆听”。 因为聆听是一个敬辞,表达对说话者的尊敬,通常用于下级对上级或者晚辈对长辈。而我们平时给别人讲课,一般...

  • 请务必坚定地支持自己

    今天看人民日报夜读的文章标题:请务必坚定地支持自己,觉得太有道理了。 我们每个人出生以来,大多是在指责挑剔中长大的。父母会纠正我们这做的不对,那做的不好,所以我们...

  • 足够努力,足够幸运

    昨天听一个朋友,说他曾经的过往。他很感恩,在一路走来的过程中,他很幸运。因为但凡遇到了什么事情,都会犹如天降的出现一个人协助他处理解决掉。 他把这归结为运气,但不...

  • 睡前两小时最好禁食

    睡前吃东西,不只是影响到健康和体重,而且会影响你第二天的状态。 正常我们休息的时候,身体会分泌生长激素,它会帮助我们恢复体力和精力。而如果睡前两小时进食,那在休息...