四月的最后一天，我们学校开放日。 我上午第一节课，迎来了六位家长，来听英语课。 英语课上得慢、踏实、细致。结果下课后家长都说他们都听懂了。 不知道他们的评价是什么意思，我的自...
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每日精进（4.30）
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没关系，头发还会长回来的
“对不起，对不起，我的错……” 理发师大姐帮我修着乱糟糟的头发，隔一会就念叨一次。 本来我不想说话，但看她愧疚的样子，不由得安慰她，“已经这样了，你不要一直自责，我们想办法解...
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为什么单靠工资会让你陷入绝境？这篇是早晨日思内容，进行优化并发布在公众号上。 01 事情起源是，昨天，我那位在央企工作的朋友，委屈得像个被抢走糖果的孩子。去年季度奖 8000 元，今年部门评分第一，却只拿...
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文字和跑步治愈了我的焦虑
我从小到大都没有安全感，有时候走在大街上感觉就像个流浪儿，这种感觉让我深深陷入了焦虑： 担心自己长不大 害怕考不上好学校 工作后又觉得做不出成绩 成家后觉得经营不好家庭 又觉...
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每日精进（4.29）
今天突然想着“接电话”英语怎么说的，可是怎么想都想不起来，痛苦到抓狂…… 不过我终于能够理解某些学生为啥单词记不住，背了就忘，因为我体验了一回。 想想以前总埋怨学生不认真，连...
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正确的睡姿有利于颈椎、腰椎等健康
一、正确的睡姿： 1、侧卧：对于大多数人来说，侧卧是一个较为理想的睡姿。侧卧时，脊柱处于自然状态，有助于减轻背部和颈部的压力。此外，还可以减少打鼾和呼吸暂停的风险。 侧卧睡时...
