240 发简信
IP属地:天津
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    面对孩子的情绪你会怎么做?

    这段时间大家有一个共同的处境----与自己最亲近的人有了更多的相处时间,而这也给很多的家长带了了困惑,特别是孩子们的网课开始在家上,也给了日常习惯把更多精力用来照顾孩子...

  • 婚姻中的价值观

    昨天在助教班讨论关于婚姻中的价值观,这或许就是我们婚姻的状态的呈现。 思考一下,在你的意识里,有什么关于婚姻的价值观,写下来。你愿意为了这些价值观付出什么?这些价值观是你哪怕...

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    吃东西的觉察

    最近吃饭的时间还是很从容的,但吃饭时经常意识到自己在赶时间想快点吃完,而且吃得也多,不管饿不饿到点都要吃。聚餐时也是经常别人没看到我怎么吃,但因为我吃得快实际上已经很...

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    《生命管理手帐》支持我度过特殊时期

    2020年的春天正在悄悄的来临,而在即将来临的春天你是否做好准备迎接她了呢? 不平凡的开年的确让所有人都措不及防,伴随各种害怕、恐惧、焦虑以及漫天飞的负面信息,当...

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    学习NLP_自我教练

    最近在学习NLP,也思考和自我教练了一些问题: 1、列出三件你一直想做,但是因为种种原因没有做的事情。觉察一下,为什么你没有做这件事? 有太多想做没做的事情...

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    陈老师关于自我觉察的微课

    (录音整理,未经陈老师审阅) 我想跟大家分享的五个方面的问题: 1、自我觉察对我们自我成长的意义所在。也就是说为什么要自我觉察,我们学这么多东西,怎么把这个我们学的东西跟我们...

  • @尼古拉斯买买提 谢谢你,这是我的专用简书,今天刚看到:smile:

    婚姻也是修行的道场

    爱情是爱和情组成的,爱在我们之前就已经存在,爱在灵魂层面运作,情在人格层面运作,在爱情里,我们有了认识人格的空间,有了连接灵魂的契约。而婚姻则是一个检验场,是一个修行的道场,...

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    婚姻也是修行的道场

    爱情是爱和情组成的,爱在我们之前就已经存在,爱在灵魂层面运作,情在人格层面运作,在爱情里,我们有了认识人格的空间,有了连接灵魂的契约。而婚姻则是一个检验场,是一个修行的道场,...

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    婚姻也是一场修行

    爱情是爱和情组成的,爱在我们之前就已经存在,爱在灵魂层面运作,情在人格层面运作,在爱情里,我们有了认识人格的空间,有了连接灵魂的契约。而婚姻则是一个检验场,是一个修行的道场,...

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    知天命的我

    “三十而立、四十不惑、五十知天命”,似乎对自己来说就是一句话,特别是对“知天命”更是无感。而今天,自己真的就面对了这个问题,却是一种非常复杂的心情。 昨天晚上做了一个梦,梦见...

  • 关于择业的教练

    背景:一个员工来办公室找我,想就女儿择业的问题请我给她一些建议。 教练过程: 她说:女儿马上大专毕业,学习成绩不错,老师帮她推荐了一个私营企业,五险一金都有,专业也对口。但是...

  • @文迪_33d7 最近有些小逆反。呵呵!我悠着点吧

    今天耍赖了

    事情经过:昨天又是一天的会议,快下班时办公室同事通知我,今天早上九点公司的会议要提前到8:30,要求我7:40到会场,因为我们是先进单位,上台领奖需要彩排。我去,那么早...

  • 今天耍赖了

    事情经过:昨天又是一天的会议,快下班时办公室同事通知我,今天早上九点公司的会议要提前到8:30,要求我7:40到会场,因为我们是先进单位,上台领奖需要彩排。我去,那么早...

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    教练报告之六:一个想找私人侦探的人被我教练了

    背景: 晚上收到一条短信,是以前我买抽烟机的卖家,后来介绍朋友也买过她家烟机,彼此留下了微信,说她一位朋友想咨询我点事,想加我微信,我一想既然是她朋友加也无妨。下...

  • 教练报告之五

    一、教练的背景 这是一位我多年的老朋友,我曾经的下属,前段时间因投资不慎几乎搭进了全部的家当,已经请我老公从法律角度进行了分析,也准备走诉讼程序。但她自己一直处于强烈的...

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    教练报告之四—午夜的个案

    昨天晚上一位有个一面之缘的女士,十一点发来微信,说自己很纠结,希望我能帮帮她。我记起来是在一次九型分享时见过她,那次见面我就有种直觉,她有心事,当时不知道讲到什么地方,...

  • 助教班一阶小结

    助教班一阶已经三个月了,三个月里自己怀揣“使命宣言”时而踌躇满志、满怀信心,时而又犹豫徘徊、低落无助。生命就是这样跌宕起伏、潮起潮落吗?好在我坚信所有走过的路都没有白走...