不喝冰水是一种决定，就像，你想要健康的身体，也是一种决定一样。 越是天热的时候，脾胃越容易虚，越需要温暖的饮食来滋养。但我们会常常因为一时痛快，选择冰的食物，这倒也没有多大的...
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今天起，不喝冰水
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简书是怎么了
最近登陆简书，看到的全是广告和付费爽文，半天都划不到一个真实与真诚写作的内容。 而且，很有意思的是，目前基本找不到纯净的能够分享文字的平台了，曾经专门去找所谓的博客写作平台，...
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Deepseek帮我0元做了价值不菲的四季色彩测试，简直太绝了今天发现deepseek一个特别牛的功能，我用它完成了我的四季色彩测试，不仅给了我衣服、首饰、彩妆建议，还告诉我属于四季色彩测试的什么季节，对于不会穿搭色彩的我来说，找到了一...
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不要再买奶油草莓🍓
昨天看路边有卖草莓的，确实便宜，十元两盆，卖家说要清货所以便宜。 买回家洗了洗尝了下，确实也很久没吃草莓了，只是没想到现在的草莓已经完全不是以前的味儿了，看上去红的颜色，是点...
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“甩肉”，是一项高度自律的工程
今天，一位家长在朋友圈里发： 人生幸事，八九不离十食🍺🍦一年四季，春肥 夏胖 秋膘 冬圆 只有深受困扰的人才懂得其中的深意。夏日来临，很多人都在苦恼去年的衣服装不进今年的肉身...
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不看新闻
最近没怎么看新闻，也不刷抖音小红书，就更没有机会看新闻了。 当然，新闻不看也没关系。 其实看了也不能怎样，说和生活相关吧，好像也没什么关系，最多当成谈资。而且现在的新闻总是负...
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一碗白汤面
这几天每天只开一次火，就为下一碗白汤面。 但就是这样一碗白汤面，似乎也能吃出人间至味。 这样的吃法从何而来？ 很多年前的某一天，老妈为我们两人准备晚餐，为了方便，最终决定下面...
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有时吃饭也成了一种劳作
今天和朋友在外面吃饭，不过是川菜小炒，两个人三道菜，不算多。 但怎么的一吃起饭来好像就要一口气吃完一样没有中场休息，这样的饭吃起来也是让人有点儿累。菜上来后大家就只能闷头干饭...
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最近的生活状态，如果用综艺来描述的话
那就是《我独自生活》+《极限挑战》 为什么这么说？ 我独就不用说了，极限挑战的话，主要体现在吃上。一天天饿了才吃点儿东西，正经吃不了几顿饭，开火的话最多一次，今天下了面，之前...
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抱着一条路走到黑的信念，一条路走到亮吧
虽说俗语总是说“一条路走到黑”，那不如抱着这样的信念，“一条路走到亮”岂不更妙？ 如果相信自己的立场与决定，无论旁人如何不理解不支持，甚至挖苦讽刺重伤，越是这样的时候，不如坚...
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21天粤语学习计划
之前用21天把自己韩语口语上了强度，效果不错，前两天突然决定试一下用21天提升下粤语。 首先，在大学的时候学过一点粤语，也就是二十来天的样子，这次想直接利用以前的底子，加上翻...
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短跑型选手
最近因为学韩语的缘故，给自己定的是21天口语打卡，21天过去了，就想着那么往49天继续吧，结果没想到到29天的时候就失去了兴趣。 嗯，果真是我。 因此，也就没有强行坚持了，觉...
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不开灯的夜晚
这几天开始晚上不怎么开灯了，倒也不是刻意为了省电费，也可能是想点点蜡烛，多感受一下蜡烛温暖的光线吧。 直到今天，蜡烛也不点了，就这么黑着吧，也挺好。窗外的路灯、店家的招牌和车...
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我的奇思妙想
不同的人有不同想发明的东西比如有人想发明会走的房屋，有的人想发明多功能笔，而我想发明一个智能水杯。 这个水杯的样子是可以随着季节变化的，春天可以变成嫩绿色，夏天可以变成火红色...
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我 解压的方式
已经好长时间没有去写我喜爱的字体了，今天下午写了好几份，还蛮开心。 写这些可爱字体，是我解压的一种方式。 想想自己解压的方式其实挺多。 01写各种可爱字体。软体字、空心字、金...
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先立个flag，读完《明朝那些事》
今天不知怎么的突然想看历史类的书籍，手边没有，就打开了微信读书，确实方便。除了没有纸质书的质感外，也不影响啥。 最近看书的方式有所改变，所以是不是纸质书也不那么重要了，最重要...
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多灾多难体质的收获
从小总是会经历大大小小的事情，无论是良性肿瘤手术还是骨折还是外伤又或者打石膏发高烧，加起来零零总总的有十几次。 虽然每次都会在心里问，怎么是我，为什么是我，为什么总是我，但该...
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韩剧《我的解放日记》
这是我第一次第三次看一部韩剧，称之为我的韩剧top1也是没差了，毕竟从没有一部韩剧能让我有看三遍的欲望，因此，某种程度上可以说，这部韩剧对于我而言，意义非凡。 为什么能看三遍...
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即兴输出
最近的我，好像忘性太大，一些生活经历的启发和触动，随着一转身就烟消云散了，以至于我的日更在最后没法交出，又不甘心断更，只能用阅读过的内容来凑数。 为什么会出现这种现象...