森卿清

1. 极简生活，即在生活中，什么都不浪费，只拥有真正需要的东西。 只保留生活中你认为最重要的和必要的东西，简单生活，微小的事物，更有意义。 禅与极简最大的相通之处，就在于简单...

敏于行慎于言

冬至那天给母亲打电话，聊天不知道怎么就聊起家里当年杀年猪的事情，现在想想这已经是二十年前的事情了。 从家里出来已经快三十年了，开始几年弟弟几个还在读书，家里还在养猪，猪也...

e南飞燕

运动暂停健 已经按下了一个月之久 昨晚和今晚 重新才拾起 腰不是腰 腿不是腿 僵硬得 像一颗生了锈的螺丝钉 自创三十六套的健身操 差点儿做不完全 标准七十个的仰卧起坐 又回到...

小鲤鱼泡泡

众所周知，我有一只公的奶茶鼠，名叫“嘻嘻”。当初买它的时候，我就想着要不要直接买一对，凑个伴，一只取名叫“嘻嘻”，另一只取名叫“哈哈”，合在一块就是嘻嘻哈哈，也是希望自己...

翟先生

晚上出来溜娃，看到了滑稽的一幕。 一个小宝宝，快乐地在草地上跑来跑去，只见她一会儿穿梭在冬青丛中，一会爬到树上，但她没有穿鞋子。 “别人都穿鞋子，你打赤脚，这是冬天耶。”妈妈...

尹成果

喜欢养生与保养的城里老太太，说超市里卖的鸡蛋没营养，便舍近求远的去乡下买土鸡蛋。 哪怕一斤15元，也乐此不疲。因为他们认为农民散养的鸡蛋有营养。他们是在花钱买营养，买健康。 ...

徐民伟

（本人原创作品，文责自负） 一弦一柱思华年 闻母校七十年校庆而作（之一） 徐民伟 听闻母校枣庄市第三中学今年要举办七十年校庆了...

江南陈墨

我的健身日记第260天（06.07练背25950kg）健身房：GM总重量（容量）：25536kg抗阻力训练:练背、肱二头肌1.宽距引体向上 1.1:自重×15（个） ...