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    掌握火候

    做菜讲究火候,火候不够,菜品总会差点意思,会失去应有的味道。传统的美食,如八大居的菜,看似简单,其实烹制每一道工序都需要很讲究。在现在全社会都有行色匆匆的大背景之下,对于菜肴...

  • 吃一个馒头的幸福感

    严格管理体重,是不是能吃馒头,根据自己的经验:只能说馒头是除了鸡蛋之外,在自己饿了的时候,吃了能立马消除饥饿感,但一般人也不会暴饮暴食吃一筐馒头,吃一个正常大小的馒头,饥饿感...

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    一顿长三斤从何而来——春节必备

    在生活中有这么一句话:“一顿胖三斤”,到底从何而来,答曰:“积累而来”。 今天上午的自己,感觉是严格控制体重前的自己又变回来了,这种感觉很恐怖,是一种以前熟悉的失控的感觉,后...

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    一名好老师

    当听到有好的文章反馈的时候是非常开心的,不管录用与否,都是可以对自己进一步的修改文章有非常大的作用。一份好的修改建议对于作者来说,无疑是宝贵的。拿到修改建议之后,需要做的就是...

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    重回健康路上的隐形焦虑

    在自己逐步因为一直没有做自己需要做的某事情,持续了连续接近几个月的时间,发现自己即便做了其他事情也会在停下手里的事情的时候开始有些隐形的焦虑,自己其实一直知道自己应该去做这个...

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    持续性朋友

    寥寥几位持续性的朋友足矣。 在之前刚写完一篇阶段性的朋友,现在来聊一聊持续性的朋友。在每一阶段有那么好的朋友,过了那个阶段就断去联系了,在那个阶段投入的时间精力送的礼物投入的...

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    《闪灵》和《阿凡达:火与烬》中国电影博物馆巨幕厅 踏实生活

    《闪灵》和《阿凡达:火与烬》在中国电影博物馆巨屏看完,总体体验感很不错。有点想念去年在这里看的《哪吒之魔童闹海》的时候,还是想再看亿遍,这部片子去年看了三场还是没有看够。好的...

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    阶段性的朋友

    古人所说:礼尚往来。在日常生活中同样适用,情谊是互动之物。 在冬日收到礼物是一件很开的事情,高兴不源于礼物的价格或者种类,是源于被惦记着的开心。朋友之间的情谊会不会因为长久的...

  • 2026年2月3日把接下来的计划更加细化,一步一步细化后,执行力会更强。相信自己能做到想做的事情,如果没有,那时间和精力应该还没用到位。继续往前走,做有意义的事情。

    彻底换个活法:活成自己想要的样子

    从小到大的成长过程中,每一件我自己想做的事情,没有一件事是做不到的;不是因为自己天赋异禀,更多的是因为:一次没做到,我会继续去做,我清楚的知道自己到底花了多少时间精力在自己要...

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    大学时候的志向还记得不?

    整理东西又看到了大学时候的自己写的记录,记录在纸质版的真不错,还能被找到看到,有一部分是电子版的记录,由于大学时期的两个硬盘坏了,有很多大学时候的东西都找不到了,这次想不到在...

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    从前的自己更优秀?

    比现在的自己优秀的是9年前的自己?当觉得9年前的自己比现在的自己文笔更好意味着什么?在整理自己以前的一些东西的时候,发现了9年前自己的读书笔记,被自己写的文字经验到了,这到底...

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    花朵的绽放源于蓄积的能量

    在前天和做法律实务的好朋友在聊现在的AI在法律实务中的影响,之前做的一个工作需要三小时,现在有AI辅助可以在一小时内完成。这个过程能够有能力进行判断,能够完成工作,效率提高了...

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    增加生活的厚度

    逐步一件一件完成事情增加生活的厚度。 短时间转化地点增加时间的丰富程度,时间变慢了的感觉。身体的疲劳感觉让脑袋思维的活跃程度变低。要让自己身心都处于一种不错的状态,就需要两方...

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    耐心:一步一步落实

    一步一步走过来,把之前内耗的事情逐步理清楚了,慢慢就定下来了。 移动前移动中都是很累,不过还是有点熬不动了,能不能坚持一下,还是得坚持下去。 本来眼看着开了一个月左右的一朵的...

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    好好独处 独处才是人生常态

    生活中的确没有几个人是和自己的生活相关且会影响到自己生活。 什么自己已经放弃了每天码字和看书的习惯,也许自己不知不觉也已经改变了很多。这两天都有些昼夜颠倒,这种状态仅因为自己...

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    耐心

    耐心在不知不觉中会一点一点的溜走,急躁不知不觉变成了主旋律。 不管想要做成什么样的事情,其实都会需要一点一滴去积累去达成,因为一点点的波动,一点点事情就开始烦躁,“耐心”这个...

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    彻底休息了三天 基本又能继续了

    因忙碌了一个多月,身心已经具疲,阶段性完成一部分任务了,彻底休息了三天,基本又能继续了。 好好休息,不要有负罪感,继续往前走需要能量聚集。只出不进一直往前,会将自己耗干,必须...

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    把手机放在盒子里提高专注力

    在不知不觉间时间在刷手机的过程中消失,其实这些时间足够干很多事情。 拿一个盒子放入手机盖住,认真看会书发现时间还挺经用,看了不少页书,看时间也只过去了一小时。 在什么时候开始...

  • 人与人的链接都需要耗精力

    人与人的链接都需要耗精力,人与外界的链接都需要耗尽很多精力,慢慢发现其实这些都是无所谓的事情。 自己待着休养生息也许才是最应该做的事情,切断一切的链接,向内求应该是最好的。 ...

个人介绍
用文字和图片记录自己的所思所想的大学老师。