生命是一场觉醒之旅

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2026-02-12感恩打卡day160
感恩日记 | 2026.02.12 第160天感恩丹丹老师的早间调频，让我再次领悟到：培养孩子自制力的核心，不在于管束，而在于放手——让孩子拥有对生活的掌控感，并及时给予正...

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2026-02-11意义时代感恩打卡Day159
感恩日记 | 2026.02.11 第159天感恩丹丹老师分享的超级好用的消融内疚与指责的日常小练习：对自己说：我可以错，我可以有局限，我不需要永远正确；对他人说：这一点，...

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2026-02-11越物质，越灵性：开悟只青睐“真正活过”的人
物质层面的成就与灵性层面的开悟，遵循的是同一套底层逻辑：强烈的驱动力、超常的专注与努力、以及乐于分享的精神。物质的丰盛从来不是灵性的阻碍，恰恰是能力的证明——一个能把世俗之事...

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意义时代感恩打卡Day158
感恩日记 | 2026.02.10 第158天感恩儿子一早主动起床参加田径训练。看到他越来越积极、开朗，对自己有了更高的要求，我心里特别欣慰。感恩上午一路畅通，让我准时到...

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意义时代感恩打卡Day157
感恩日记 | 2026.02.09 第157天感恩先生早上早早起床准备早餐，让我安心多睡一会儿，谢谢先生对我的体贴与呵护，让我在日常生活中感受到先生满满的爱，谢谢你，我爱你...

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意义时代感恩打卡day156
感恩日记 2026.02.08 ｜ Day156 感恩领导的信任，愿意与我推心置腹地聊天，谢谢你我爱你。感恩先生的好友从上海来福州游玩，让我有机会陪伴他们深度探索这座城市。...

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意义时代感恩打卡Day154
感恩日记 | 2026.02.06 第154天感恩战友今天上午陪我初次尝试医美，让我勇敢迈出“变美”的第一步。新的一年，就从更爱自己开始。感恩战友赠我一套新衣。不得不说，...

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意义时代感恩打卡Day153
感恩日记 20260205｜第153天感恩战友贴心周到的安排，让我和同事们都特别舒心。晚上还特意带我去做了身心放松与面部护理，享受了一段纯粹而美好的时光。一整天的陪伴，实在...

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意义时代感恩打卡Day152
感恩日记 2026.02.04｜第152天｜立春感恩丹丹老师的早间调频：人人皆不完美。不因自己的缺点否定自己，也不因他人的小缺憾否定全部。唯有接纳与包容，才能让关系柔软而长...

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意义时代感恩打卡Day155
感恩日记 | 2026.02.07第155天感恩我的战友，带我们工作组参观了海昏侯国博物馆和南昌八一起义纪念馆，这次深度的历史与红色文化之旅为我们的南昌之行增添了独特的光彩...

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意义时代感恩打卡day149
感恩日记 2026.1.31｜第149天感恩意义时代如此美好的氛围，聆听了伙伴们的直播答辩后，原本打算休息调整、暂不担任组长的我，内心又一次被点燃，涌起无限的能量。我立刻决...

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意义时代感恩打卡day151
感恩日记 2026.02.03｜第151天 1. 感恩丹丹老师的早间分享：每个孩子都有自己的成长节奏，父母要学会适时放手。我们并非上帝，无法掌控一切，因此要学会臣服，将对孩子...

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意义时代感恩打卡day150
感恩日记 2026.02.01｜第150天感恩丹丹老师早间的调频：我们一定要定期重启，在行动中不断突破自我。同时无论现状如何，我们先放下对外界的过度担忧，把注意力放回自己身...

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20260201意义时代毕业答辩
亲爱的意义时代的伙伴们：大家好！此刻，我心中充满感恩。这一年，对我而言，是生命觉醒的元年。我清晰地感受到一种全方位的蜕变——从认知到能量，从情绪到关系，我仿佛经历了一场内...

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意义时代感恩打卡day148
2026.1.30 感恩打卡day148 感恩南昌之行，让我重回陆院，25年前，在这里踢正步、站军姿、练射击…25年后，再回陆院，记忆里的口号声依旧震天响。当年觉得漫长的日子...

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意义时代感恩打卡day147天
感恩日记 2026.1.29｜第147天感恩丹丹老师的晨间分享：调整好自己的频率与状态，保持在高能量中，自然会吸引一切美好的事物。感恩今天的南昌之行，让我有机会与校长、院...

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意义时代感恩打卡Day146
感恩日记 2026.1.28｜第146天感恩丹丹老师的晨间分享：养育孩子就是一场自我觉醒的旅程，也是直面人生课题的过程。我们越早觉醒，就能越早拿回生命的主动权，活出笃定、自...

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意义时代感恩打卡Day145
感恩日记 2026.1.11｜第145天感恩丹丹老师今早的分享：热爱本身并不足够，真正的热爱，是在行动中涵养直面困难、破解困境的勇气与力量，在日复一日的坚持中进入心流，从而...

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意义时代感恩打卡Day143
感恩丹丹老师的清晨能量调频：痛苦是助我们向内探索、完成自我整合的契机，学会观照内心，以助人之心活出崭新的生命状态。谢谢丹丹老师日复一日的带领，让我们悄然调整思维路径，一步步走...

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意义时代感恩打卡Day144
感恩日记 2026.1.7｜第144天感恩丹丹老师的晨间调频：父母活出生命的热情与天赋，自然会以高能量状态感染孩子，帮助他们找到自己的热爱，活出真我，享受生命之美。感恩房...

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