昨晚几乎没睡，在医院陪护父亲。随着岁月流逝，他的身体状况明显一天不如一天，毕竟年纪大了，这一点我们做儿女的心里很清楚。即便如此，我们也不想让他像其他人那样衰老，希望他能健健康...
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一年成魔：贪念驱使下的人生悲剧
此时稍静下来，我听完一段音频。之前，我读了一本书，看了一个视频，脑海里塞满了零散的信息。正是这些信息，让我产生了写点什么的冲动。写出来并不难，难的是让内容有深度，能引发人的反...
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在年味淡去的地方，寻回生活的主动权
年关将近，空气中隐约浮动着熟悉的节庆气息，可心底那份名为“兴奋”的涟漪，却迟迟没有漾开。这大概就是成长的印记之一：春节，从童年时一个熠熠生辉、亟待奔赴的璀璨终点，悄然褪变为漫...
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在反思中重塑成长路径
此刻，我感觉头脑非常疲惫，接收了太多繁杂的信息，难以消化，甚至有些晕眩。这种不适感从何而来？回顾自己的学习状态：一坐下就不停地看音频、听音频、读文字、学英语，仿佛被信息流裹挟...
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在环境的浪潮中锚定自我
此刻的寂静，让我从白日会场的喧嚣中缓缓浮出水面。方才，人声与事务的嘈杂如同湍急的河流，裹挟着每一缕思绪，令人难以喘息；此刻，独处的安宁则像平静的港湾，允许我重新检视思绪的航船...
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每周写作复盘（2026、2、7）
今天是2026年2月7日，星期六，又到了每周的写作复盘时间。简单回顾本周的写作内容后，我发现本周关注的焦点主要是学习。 在思考学习方法时，结合昨天写的内容和最近看的书，我对“...
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《学会如何学习》读书感悟
最近在读一本书，是刘澜老师写的《学会如何学习》。看到书名时，我的第一感觉是既疑惑又有趣。之所以疑惑，是因为我觉得学习这件事是不需要学的，每个人天生就会。我之所以会这么想，可能...
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微尘之光：在和平的净土上耕种希望
最近我时常在想，有时，我们谈论历史与战争，那些宏大的词汇与叙事在唇齿间碰撞，事后却常感一缕虚空。那些激昂或沉痛的论述，究竟改变了什么？它们或许更多是内心波澜的外化，是个人面对...
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学习、思考与行动的关系
都说“学而不思则罔，思而不学则殆”。那么，如果既学习又思考，就可以避免这些问题。顺着这个思路想，学习与思考是密切相关的。有了学习和思考，接下来就该行动了。 如果只有行动而没有...
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听《偶遇》后的一点思考
今天听了《偶遇》这本书的解读，“偶遇”这个现象让我思绪漫游。这也符合作者的观点：面对纷繁复杂的事物，不妨让身心安静下来，以漫步的心态去偶遇那些心动的时刻。这些偶遇常会带来惊喜...
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发现潜意识：在觉知中成为更好的自己
不知道你有没有这样的经历？忙碌了一天，想躺下休息，可躺下时却突然想起一些事，这些事又会引出其他事。结果，原本的困意没了，可当你再想琢磨那些事时，那些念头又像捉迷藏一样不见了。...
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对“有”与“无”的辩证思考
今天忽然想到一个问题：“没有”就等于“无”吗？事实上，“没有”这个概念背后，其实也蕴含着很多“有”的东西。比如，写一篇文章分享出去后，如果没有任何回应，说明它没有引起读者的共...
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每周写作复盘（2026、1、31）
今天是2026年1月31日，星期六，又到了每周写作复盘的时间。每次复盘的状态都不一样，有时充满写作的冲动，有时则会拖延，甚至拖到最后。这主要是因为我对写作的理解和认识在不断变...
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在持续学习中打破自我设限
自从决定利用闲暇时间学习以来，每天规律完成任务的学习状态让我感到踏实与安慰。这种安慰不只源于目标的达成，更来自行动本身带来的自律与掌控感。当然，过程中也难免有焦虑，而恰恰在化...
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@钓鱼佬不空军 是的
《余生：清代宦官的社会史》听书笔记：清代宦官的悲惨境遇与社会反思
今天听了一本关于太监的书，书名是《余生：清代宦官的社会史》。这本书颠覆了我对这个群体的认知。我原本以为宦官都是倚仗权势、飞扬跋扈的人，殊不知他们内部也有着严格的阶层区分。能够...
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影视爱情叙事下的现实情感投射
刚刚看了一段影视爱情片的剪辑，既被其中女角色的艳丽所吸引，产生了一时冲动，又被男主角追求女主角的方式所感动。不知不觉间，这些情节让心情变得有些躁动。事实上，影视剧中的爱情故事...
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接纳失控与寻找内心平和
今天听了一本书，内心触动很大，书名是《不受掌控》。这本书讲的是我们对掌控的天然逆反心理。比如，我们常常越努力越焦虑。为什么会这样？很可能是因为我们想掌控的事情越多，就越会发现...