我的健身日记第236天(04.12练背27580kg) 健身房:GM 总重量(容量):27580kg 有氧运动:椭圆机40分钟 抗阻力训练:练背、肱二头肌 激活组:杠铃划船 ...

我的健身日记第236天(04.12练背27580kg) 健身房:GM 总重量(容量):27580kg 有氧运动:椭圆机40分钟 抗阻力训练:练背、肱二头肌 激活组:杠铃划船 ...
看到一条小视频,一位考研老师对下边的学生说:那谁和谁分手与你何干,分了那谁也不能娶你吧? 瞬间觉得,人生真谛呀! 我有段时间刷视频刷的很厉害,每天没事儿就刷,特别是晚上,一不...
电话铃声响起,接听: “您好,产科门诊。” “我找10楼的周(邹)医生。” “不好意思,这里是三楼的产科门诊,您是要找住院部的医生吗?” “我找10楼的医生。” “哦,那应该...
人人都说纪泽纪首长为人正派,重情重义,只可惜头婚娶了个乡下泼辣女人。 那女人打骂养子、苛待寡嫂弟妹、虐待老人、水性杨花……白白耽误了纪首长年轻时的好年华。 好在俩人后来离了婚...
人的寿命,多不足一百岁,百岁老人实在太少了!这是好事呢,还是坏事呢? 如果人人都是万岁爷,那么就拿现在的人类的这种修行境界来讲,就怕寿命长了,人的恶性兑现出伤害性后果的概率也...
4月底,兔子来开会啦~ 为今年作总结,为来年作准备🤗
我买了头盔,买了康佳C7投影仪,昨天又取消了一个12瓶水的单子,割肉止损,后面挣了快10个6块,可以说直接取消非常值。头盔茶色镜片的话有阳光眼睛会舒服一点,并且有一种复古的感...
《菜根谭》第一百四十二章的原文、注释及解读如下: 原文 士君子贫不能济物者,遇人痴迷处,出一言提醒之,遇人急难处,出一言解救之,亦是无量功德。 注释 • 士君子:有学问有节...
(本人原创,文责自负) 东 湖 鸟 岛 徐民伟 在东湖散步时,我无意间发现湖边有一座“鸟岛”。这个意外的发现,让我既惊喜又诧异。惊喜的...
要解决这个问题,首先要有平常心,把领导当普通人看待。害怕领导多是因为把对方想象得过于权威,过于威严,这些往往是自己的想象,不一定与实际相符。所以,你可以多观察对方在生活中真实...
植物园的月见草开了,朋友圈和抖音里各种各样的美图,吸引的我早就跃跃欲试了! 因为各种原因,总是不能成行,不过虽然不能去,但还是念念不忘。心底里一直还惦记着,我...
1 晚上九点五十分,程浩的车准时出现在正在读高三的儿子小宇学校的大门旁边。铁达时正好的时间,这会儿小宇晚自习结束,马上就该出来了。 此时手机响了,是儿子的声音,“老程,我和同...
天坛 苍松翠柏郁葱葱,神秘庄严金殿宫。 祈谷圜丘丹陛道,雕栏玉砌方圆中。 风调雨顺年年佑,国泰民安世世隆。 宇壁回音多妙趣,天心石上发声洪。 天坛,这座承载着深厚历史与文化底...
大家好,我是野生梅花鹿,好久不见啊。 一上来呢,就跟大家分享一则奇葩事。 最近公司事务繁忙,领导也感觉到了,我一个人实在顶不住这么多活,终于想开了,我们部分新找了一个设计师。...
果然三月疯狂的两场马拉松之后,整个四月都是沉寂的。不仅没有什么堆积的跑量,就连几次像样的跑步也没有。首先是因为受伤的缘故,其次体重增加之后的动力也有点不足。一直以为跑步就像吃...
我们总会在生活的细碎中被情绪牵绊,但请你记得,不是所有的事都值得你伤神。 为自己而活,把热爱留给真正重要的事,把温柔留给真正值得的人。 学会放下,也是一种成长。 把有限的时间...
是谁把月亮挂在天上 就像我 把你挂在我心里 一眼万年 成为永恒
撸猫(*^ω^*)
毛仔晚上毛仔在楼下吃完,应该是去二楼的,然后二楼的门是关着的,应该是叫了门没有给它开门。 毛仔就直接到三楼找我,跟毛仔玩了一下,准备到二楼喝茶,问毛仔要不要下去,它都直接拒绝了。...
晚上毛仔在楼下吃完,应该是去二楼的,然后二楼的门是关着的,应该是叫了门没有给它开门。 毛仔就直接到三楼找我,跟毛仔玩了一下,准备到二楼喝茶,问毛仔要不要下去,它都直接拒绝了。...
最终还是决定哪儿也不去了。 老公回老家照顾住院的公公,我一个人带俩孩子,哪儿也不想去。 每到节假日,路上都是奇堵无比,一个小时的车程好歹就要开两个小时。出个门就跟钓鱼似的,特...