今天看了一本书《心灵的面具-101种心理防御》，首先说一下，这本书属于心理咨询师的专业书，如果是没有心理咨询受训背景的人，看起来会比较难以看懂。...

客体表象这个词对应于自体表象，是指一个人对于内心里存有的他人的影像，这个内在的客体和现实中的客体可能完全不一样。举个例子来说，如果一个人总是将他...

自体表象这个词是精神分析流派的一个词语，通俗来说，是一个人内在的对自己的画像。这个和这个人在外面呈现给别人的样子可能并不相同。也就是说我们看到的...

今天分享的内容来自施其嘉创伤30讲，其中的一节叫做社会文化创伤。 社会文化创伤，主要讲咱们中国的社会文化创伤，这样的创伤施老师讲了两种，一种是重...

更年期是女性中年时期的一个转折期，会经历一系列生理的变化，并伴随这个过程会带来心理上的影响。也是一个新的机会，去思考人生中重要的事情是哪些，并重...