关于作息。五点早起，开启新计划的第一天。 关于戒毒。获取三颗星ABC，总计3/100颗星。 关于晨练 。徒步10000+跑步0.1公里。 关于正...

今天是微习惯养成第二阶段的第一天，是时候做出一些调整了。 但是在调整之前，我需要问自己一个问题。我究竟想要什么？我之前的行为，是不是形式主义大于...

从去年12月开始，我的生活就陷入了一团糟。我被确诊为骨质增生异常综合征，简称MDS。这是什么样的疾病呢？简单点说，就是很容易转变成白血病，不进行...

（一） 电影《黑客帝国》里有一句话：其实你已经做了选择，只不过你在试图理解这个选择背后的原因。 （二） 今天看了一场球赛，NBA休斯顿火箭客场挑...

问题：如何判断消费水平是否提高？ 困惑由来：国家印刷纸币，导致通货膨胀，手里的前不值钱。以前10元能买到的东西，现在要30元或50元，那我们能否...

四月计划基本完成，但在实施过程中并不能带来足够满足感，现尝试对其作出调整。 关于作息。五点早起，计划不变。并想办法提高睡眠质量。 关于戒毒。把1...

很难做出选择，感到很郁闷。 我个人认为，道德与法律大多数时候是还是一致的，当我们把两者放到一起来比较，说明两者发生了冲突。所以在我看来，这个问题...

刚刚起床，觉得状态一点都不好。早上四点多猫就在我身边闹我，家里隔音不好，让我的心情也很糟糕。但是最近稳定地睡眠不好却跟今天的事情没啥关系。最近一...

抓紧时间记录，不然又忘了。 1.什么是自尊？就是一个人对自我的评价和感受。什么是高自尊？觉得自己有能力，有价值，值得被爱，喜欢自己，这就是高自尊...