为自己设置例外规则 例外规则：在遇到突发情况或者其他事情时，另外为自己的习惯制定一个计划，这样可以让自己的习惯养成继续 好处： ①突发事件发生时...

当习惯进入不稳定期时，我们可以采取模式化的方法 模式化：为自己的习惯固定时间、地点、环境 这样有有利于培养习惯的节奏感，而且还不容易忘记 方法：...

1.把读书学习当成一种调察方法，调察方法有很多种，如蹲点察看，座谈了解，阅读报告、书籍等等 2.要读相同的书籍还要读相对立的书籍 3.读书学习不...

关于读书我们都有一个共识，那就是阅读是对人们非常好的一件事情。 然而表面上的阅读和不读没有什么两样。读书尽量做到把书读“活”，把书本中的知识转为...

世界只是一间暂住的旅店，你就像观光客一样，可以使用里面的设施，但什么都不能带走。 ——《初心》 大约在十九世纪末，一名美国观光客来访问...

世界上没有完全相同的两张叶子 任何事物都具有两面性 既存在缺点 也存在优点 人也一样 不可能十全十美 也许正是这样 我们的世界才丰富多彩 人才具...

也许所有的事情都么有你想象的困难 你不做怎么知道呢 做了会有什么影响吗 无论结果如何你还是要继续生活 与其继续痛苦着 不如放手一搏 打破束缚自己...

人间麻木不仁的爱情故事，无非是你忘了说谢谢，而他也懒得再去做什么 ——《一百个不谈恋爱的理由》

有的人性格直率，敢爱敢恨，但也会交到很多好朋友，因为他们没有什么心机，也没有坏心眼，他们说出来的话也是实事求是 可你呢，做事总顾及别人的感受，担...