何有于

2026年2月13日 周五 6-18°C 晴天 放假后的第五天，今天开始备年货，花三个小时时间，过油锅炸带鱼、狮子头和油炸猪肉丸子。 今天上午，主要买55元的猪肉绞成肉馅。开...

林建明

第一本 自卫反击“抝分” 之九 一 从此，他知道，她仅作文略逊一筹——他公开的这一说法，她也承认，不过，如如隐忍不发的是，她比他成熟，作文思想性就比他强...

念薇薇

1、情志上的问题，中医讲得很细。木火土金水，肝生怒；心主喜；脾主思；肺主忧，肾管恐。这是相生的。我们可以有一点点怒、一点点喜、一点点思、一点点忧、一点点恐。但不能过怒、过喜、...

念薇薇

1、肝脏的气血流注时间是早上的1:00-3:00，总是在晚上一点醒来，代表病在肝。一晚上睡到天亮都不醒，代表肝、肺区域没有问题。 2、肺主皮毛。你如果在秋天摸它的脉气，会浮在...

越自律越成功

外贸行业有一种叫“跟单”的岗位。 跟单员没有销售指标，也不用对接工厂，只要在客户下单后提供跟进服务。 但就是这样一个看上去相对轻松的岗位，离职率始终高居行业前列。 原因在于，...

越自律越成功

YouTube上有一张被转发无数次的漫画。 很多事情一旦选择继续准备，你就会走上一条曲折蜿蜒、看不到终点的路。 但如果直接去做，会发现目标其实并不遥远。 扎克伯格从产生Fac...

呱呱鸟

多了前所未有的从容、自在、心安。 有时间做喜欢的事，学想学的东西，见想见的人。 过踏实的日子，享受真正的人间烟火。

呱呱鸟

长时间坐着不动，这是非常危险的习惯。 每一个小时就应该站起来，让血液循环起来。 每天必须出门，活动接地气，接人气。