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  • 读书心得

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3007天 2026—9—15 读《艾瑞克森催眠治疗理论》中催眠诱导的实操问题,让我对催眠工作的节奏与技法有...

  • 催眠治疗理论的诱导实操感悟

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3006天 2026—9—14 读《艾瑞克森催眠治疗理论》中催眠诱导的实操内容,我读懂了人本、灵活、尊重个体...

  • 读懂冲突,守住幸福——《幸福的婚姻》读书心得

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3005天 2026—9—13 细读《幸福的婚姻》一书,让我对婚姻冲突有了全新的认知。以往总觉得夫妻争吵是感...

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    掌心藏星光,育人育自信——心理课堂授课心得

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3004天 2026—9—12 职高学生大多因文化课成绩平平,长期陷入自我否定的困境,习惯性紧盯自身不足,忽...

  • 守心遵规,即是致良知

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3003天 2026—9—11 两个多月前,我加入一个经典诵读群,跟随大家先后共读《道德经》《弟子规》,如今...

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    电梯寻常处,见证岁月成长

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3002天 2026—9—10 搬入现在的小区,转眼已近九年。时光悄然无声,总在细碎的日常里悄悄流转。初来之...

  • 适合,才是最好的选择

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3001天 2026—9—9 本次继续教育线上学习,让我收获了一次深刻的成长感悟。本次线上学习提供了九所继续...

  • 催眠中的时间定向迷失技术

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第3000天 2026—9—8 核心原理:不直接叫来访者“你进入催眠”,而是打乱现实时间感,把过去、现在、未来...

  • 读《艾瑞克森催眠治疗理论》心得体会

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2999天 2026—9—7 今日读《艾瑞克森催眠治疗理论》中关于中断解读线索的内容,让我对催眠治疗的底层逻...

  • 刘老师咨询展示学习总结

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2998天 2026—9—6 本次观摩刘老师的咨询展示,我深受启发,对心理咨询工作与个人成长都有了全新的认知...

  • 弹性生活

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2997天 2026—9—5 从前的我,一直认定自己是个浅尝辄止、难以坚持的人。过往学习皆是三分钟热度,曾经...

  • 一副老花镜,读懂岁月

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2996天 2026—9—4 眼睛花了好几年,我一直不愿配眼镜,就这么将就着。一次一时冲动走进眼镜店,询问店...

  • 读书心得——嵌入暗示

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2995天 2026—9—3 艾瑞克森催眠中的嵌入暗示技术,让我真正理解了温和、自然、无痕的催眠疗愈智慧。...

  • 读书心得——发展联想关系

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2994天 2026—9—2 读《艾瑞克森催眠治疗理论》中发展联想关系的相关内容,我对催眠中心锚技术的灵活运...

  • 《艾瑞克森催眠治疗理论》读书笔记——联想锚

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2993天 2026—9—1 通过学习联想锚的相关理论,我对艾瑞克森催眠的核心思路有了更通俗、更落地的理解。...

  • 心理咨询总结

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2992天 2026—8—31 总887次 角色:咨询师 这次是线上心理咨询,我真诚陪伴,专注...

  • 观摩刘老师咨询展示学习心得

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2991天 2026—8—30 因为百日读书打卡的坚持,我有幸获得刘老师两次咨询展示学习机会。今天是第一场咨...

  • 培训心得体会

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2990天 2026—8—29 学习萨提亚家庭治疗理论,让我在教育理念与沟通方式上收获良多,萨提亚的冰山理论令...

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    培训学习心得

    中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2989天 2026—8—28 为期四天的“阳光成长”未成年人心理健康辅导专项培训圆满落幕。本次培训从25日...

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