Part1: 1.你今年做了哪些之前从未做过的事? 组建了一个“写字养生群”和“体重管理群”。 在某天,一个人独自漫步了近3个小时,与太阳为伴。 去了“有杏”书店,认识了书店...
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01回顾 2025,我最自豪的三件事是什么?哪些事让我充满能量? 成就不仅限于工作,也包括个人突破、关系滋养、健康改善等。哪些事让你做完后感到“我做到了”且内心充实? 第一道...
01 小林漫画在昨日的文章《生活过得去,何必有出息》中有这样一段话:不幸的是,你只能靠自己;但幸运的是,你总是可以靠自己。 这句话,就是说给我听的吧。 因为我发现,我就是那个...
01 早安肎读者20251126诗行两只白鹭,一树黄叶,大自然从沉默的词典里吐出几行诗句。当我们刻意,每一块石头都将开口。而当我们缄默,每一朵花,每一只飞鸟,都收敛起来,成为...
01 老干版本的《爱一个人》: 在这个世界上,父母对儿女的爱,是所有爱的本真模样:爱一个人,就是为了他好,为了他长大、强大、幸福、自由……当然,即使父母之爱也会堕落:为了防老...
从能做的做起——我这样教培智生活语文 “愉悦”“温馨”是我的课堂追求。当然也被评价过“太松”“无要求”。没关系,好课就是师生互动彼此觉得舒服。盘点一下我上课的一些“小动作”:...
第1章 如何培养具有评估能力的可见学习者 01 具有评估能力的可见学习者的标志性特征之一是:我知道自己的方向。他专注于他需要学习的东西和他目前理解的东西之间的差距。 ——其实...
第3章《可见学习者的目标确立以及应对挑战的行动力》 01 三个法宝——一个三段式 ——“你学到了什么”:写下你的收获,这是一种自我梳理。 ——“你学到的和什么事情相关”:相关...
01 世界上没有不爱学习的人,只有厌上学的“学”的人。 ——和我最近阅读的书《学生为什么不喜欢上学》得到的启示是一样的。因为学生不喜欢的是按照成人的安排去学习。 02 每天3...