五一假期和游乐场杠上了，除了今天打卡琅琊台，都围绕着游乐场，嗨了俩宝。 第一天：打卡张村河湿地公园。河水与绿色相映，娱乐场镶嵌其中，还有地方扎帐篷，是遛娃的好地方。 第二天：...
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玩玩的五一假期 - 草稿 -
静言静语||20250503上午带父母去那香海和布鲁威斯号转了一圈，节假日人真是居多，路上也很堵，体验感不是很好。 下午全家人陪着母亲逛商场，逛了三四个商场，也是近几年中逛的最多的一次了。主打就是一个陪...
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静言静语||20250502今天到公婆家看望公婆。 大哥提前就买好了山菜，用晚上时间择好、焯烫，再冷冻带回来。还买了茴香、肉、调味料等包饺子包子用的都带回来。 早上娘亲给做了早饭，睡到自然醒才起来，睡足...
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静言静语 ‖20250501本意是不想五一假期出去人挤人，决定回老家看老人，没成想一天大半的时间还是堵在了高速路上。回老家的这条路，跑了20多年了，每次都是越近家乡车越少，这是第一次遇见堵成这个样子的。...
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想让孩子听话，只需一次就好—最温柔的教养
在育儿过程中，最重要的一点就是“父母应该如何对待孩子、帮助孩子”。为了更好地帮助孩子，我们还要思考“父母应如何指导孩子、教育孩子”。但是这些最终都是要通过“话语”来实现的。我...
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静言静语||20250428当你真正开始爱自己， 你就会睡得越来越早， 也越来越喜欢锻炼， 也不再纠结和焦虑， 变得自信满满。 去追求有意义的人和事， 并为之燃烧自己的热情。 这个时候你会发现， 人生才...
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静言静语||20250429窗外， 一半春颜，一半夏容。 夏浅胜春， 我还没有缓过神，春天已进入尾声。 良辰美景，赏心悦目， 谁又能胜过春末夏初？ 春是暮春，春丝绦最最柔美的一段； 夏是孟夏，夏甘蔗最最...
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当孩子处于情绪中说教效果不好的原因
不要在孩子处于情绪之中时提出问题或建议。 处于认知发展早期的婴幼儿还不能客观理解和过滤大量信息，所以当你的孩子因为被批评、责备，或者与小朋友发生冲突而选择反抗或退缩时，你要知...
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帮助孩子的理性大脑更好的发育
当孩子处于情绪当中时，他们的应激系统会被激活。由于孩子的情绪调节能力有限，且这项能力是在对成人的观察以及与成人的互动中形成的，所以我们需要对孩子给予帮助，比如共情他们的感受，...
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谷雨寻芳||20250525“何人不爱牡丹花，占断城中好物华。”春深时节，谷雨初临，一场关于“花中之王”的盛宴正悄然绽放。 今年的【花开有时】日历太应景了。谷雨那天，日历上就是牡丹，记起跑步的公园里有一...
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赴一场春天的约会||20250426紫藤花那淡淡的紫，如同春天里的一抹温柔，轻轻拂过心田，带来无尽的宁静与美好。一一汪曾祺《人间草木》 春有约，花不误。 上周六，朋友特意在群里@我，告知戴家山的紫藤花开了，无奈...
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我用早餐叫醒你||20250427日子善待我们与否，其实不是来自日子本身，而是我们与日子，温柔共处的能力。静中生慧，慧可至，德中酿福，福自来。 今日早餐：腊肠焖饭、牛油果、牛奶。 只休息一天的周末，赴了一场春...
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情绪来前深呼吸或数到10的原因
1929年，美国心理学家沃尔特·坎农提出了“战斗或逃跑反应”，这是人们在遇到应激状况时的本能反应。当面对他人的吼叫或怒视时，人类大脑中的杏仁核会感到威胁，杏仁核继而发送信号到...
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读懂孩子的情绪—摘抄
1.你与孩子之间良好的沟通和联结会帮助孩子塑造大脑神经通路之间的联结，从而使其形成健全的人格和心智。 2.孩子通过与你的互动建立了一个如何理解他人感受和需求、与他人实现积极沟...